腰椎骨折严重吗？

　　治疗腰椎的瑜伽动作有倒箭式、下犬式、半桥式、半蝗虫式、婴儿式、骆驼式，建议患者要在专业的瑜伽老师的指导下进行锻炼，平时要要避免长时间的对着电脑工作，不要让腰部负重，平时需要多活动腰部。

　　腰椎狭窄如果比较轻可以通过针灸、按摩、理疗等方式改善症状，对于比较严重的患者需要手术治疗，患者尽量的选择软硬适中的床，避免长时间的保持同一个姿势。平时的饮食要注意钙质的补充，注意饮食清淡，多食用营养丰富的食物，同时也要注意营养的均衡，避免食用刺激性的食

　　做腰椎ct检查可以发现脊柱是否存在外伤，是否有各种原因的椎管狭窄、椎间盘退行性病变和椎间盘突出等问题，还能看出是否存在原发性、继发性脊椎骨肿瘤和椎旁肿瘤等情况。

　　一般来说保护腰椎的睡姿没有硬性的要求，注意不要长时间的保持同一个姿势，可以平躺也可以侧卧，这是没有问题的。但是注意睡觉的时候枕头不宜过高，不要在过软的床或者沙发上睡觉。

　　患腰椎间盘膨出之后要注意多休息，避免长期弯腰过度劳累，还要注意腰椎部的保暖，避免受凉，或者受到外伤等。平时让患者自己也要适当进行锻炼，避免久坐久站，经常活动腰椎部位。

　　腰椎压缩性骨折患者首先要根据疾病的严重程度选择合适的治疗方法，其次要注意休息，避免腰部负重，以卧床休息为主。再要积极的配合医生治疗，并注意患者的饮食护理和心理护理。

　　取腰椎钢钉手术是有危险的，因为手术都是有风险的，这种手术会有可能造成附件组织损伤和伤口感染。建议患者要去正规的医院取钢钉，手术之后要保持伤口的清洁干燥，避免伤口发生感染。

　　颈椎腰椎不好的时候可以先做伸展运动；之后做左右弯曲运动、仰卧起坐等；还可以出门慢跑、游泳，也可以做瑜伽来锻炼。但是锻炼强度要适宜，以免加重症状，平时避免久站或者久坐，要适当的活动身体。

　　腰椎凹陷的原因主要包括几点，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎间盘的退行性改变等病症引起的，但是也不能排除是患者腰部长时间的负重、姿势不良等原因导致的。建议患者要多休息，避免劳累，避免腰部负重，平时睡觉的时候要睡硬板床。

　　做了腰椎手术之后，建议你舅舅及时的卧床休息，最好卧硬板床；饮食上多吃含有钙的食物，促进骨骼的恢复；运动强度要适宜，要避免剧烈的运动；平时观察伤口，如果发现渗血渗液就去医院咨询医生加以治疗，以免感染。