月经前心情烦躁的原因是什么？

　　月经血发黑可能是由于体内寒气淤积、气血瘀滞引起的，也可能是气血不足、严重的营养不良、精神紧张导致，若是出现月经不调也易引起。患者可以用热水袋热敷小腹，能够促进血液循环，缓解疼痛。还可以多吃榴莲、樱桃、红提等食物改善症状。

　　如果是月经周期比较稳定的女性的排卵期就比较好算，一般都是在下一次月经来之前的第十四天，正常的女性的排卵期在十天左右。如果是月经周期比较紊乱的女性，排卵期的时间就不是怎么准确了，建议最好还是去医院进行排卵的B超检查，可以明确的知道排卵期。

　　一般在月经来潮后的第7-14天，这段时间由于激素水平稳定，所以是一个月中最好的状态，所以这段时间来进行减肥是很有效果的，建议每天进行适量的运动，饮食也适量的控制值，这样减肥的效果会变得更好一些。

　　来月经时首先要注意的就是局部的卫生，每天都要清洗外阴，一人一盆，内裤洗完后要晒太阳，防止感染，还要注意不要喝冰水，寒凉的食物也要尽量少吃，也不要吃辛辣刺激的食物，不要进行盆浴，也不要去公共澡池洗澡或去游泳，不要房事，注意心情愉快。

　　在月经期间出现腰疼的情况是很正常的，与局部的血液不循环有关，建议您可以进行腰部的按摩和热敷，以起到促进血液循环，增加血氧的作用，又能缓解腰部的肌肉、神经紧张，起到止疼的作用。或是采用中医的针灸、拔罐等。

　　对于女性月经量少的情况，首先不考虑是因为精神紧张，生活作息不规律等导致的内分泌失调的情况。还会考虑卵巢功能减退，以及胸部病变等，建议您保持良好的作息，如果一直不能不能缓解，建议最好去医院检查一下。

　　要注意多休息，避免劳累的情况，一般在月经来临之后，症状会消失，不需要特殊治疗。要注意饮食的清淡，避免吃一些生冷辛辣刺激性食物，要注意保暖，避免受凉。在饮食上适当的吃一些粗粮，注意锻炼身体，增强体质。

　　女性身体如果怀孕，月经推迟七天一般是可以测出来的，在同房10后也可以测出来，最好取晨尿测比较准确，如果不放心也可以去医院抽血检查hcg，对于月经周期的女性，怀孕的几率比较大。

　　月经推迟七天一般是可以测出来的，同房10后也可以测的，最好取晨尿测比较准确，不放心也可以去医院抽血检查hcg，一般来讲，如果是月经周期规律，有月经推迟之后受孕的几率会比较大一些的。

　　月经排不出来，可以服用益母草颗粒治疗，也可以在月经前喝红糖水，有促进月经排出的效果，如果月经量比较少，这应该是月经不调，此时可以去医院做具体的检查和治疗。