精子多长时间可以再生？

正常的精子颜色是乳白色的，半透明的。如果精子的颜色发生了改变，例如表现出的黄色这种情况下考虑是有炎症的存在。需要及时的检查一下，根据检查结果，若是炎症刺激造成的精子颜色发生改变，需要及时的吃药物治疗。生活中，病人要多喝一些水，多排尿，饮食上不吃辛辣刺激性的

正常的精子颜色是乳白色的，若是其他颜色就说明男性有了病症。男性频繁射精，精子就会是透明的；如果禁欲太久，精子就会变成黄色的；如果男性患有前列腺炎，或者过度的手淫，精子就有可能表现出血精的情况。只要表现出精子不是乳白色的情况，就应当尽快去医院做精液常规检查。

正常的精子需要从以下几个方面来鉴别：1、每次射精量2-7毫升，量少难以进入到女性宫颈口。量过多，会使射入的精子从阴道中流出，精子的密度减少。2、正常人的精液是白色或稍带点黄色，呈半透明蛋清样乳白色，若是粉红色或者红色则是表现出“血精”症状，若是黄绿色，则是有可

科学的来讲，正常的精子颜色是乳白色或者淡白色，如果长时间没有排精，精子的颜色会变成暗黄色，还有可能表现出其它颜色精子，例如表现出粉红色的精子，说明精液里面含有血细胞，即血精。这种情况是不正常的，需要及时到医院检查，看一看是什么原因造成的精液里面含有血细胞，

精液是男性在射精之后排出体外的一种胶冻状的液体，一般精液的颜色是灰白色的，在液化之后就变成半透明状的乳白色。但是如果人体长期没有射精，精液也可能是淡黄色，如果想知道精液正不正常，看是看不出来的。因为就算是正常颜色的精液，也只能说它颜色正常而已，至于精子的数

提高精子质量和活动力不能够穿紧身的内裤，会对阴囊的散热导致影响。也不可以抽烟或者是喝酒，并要吃些鳝鱼以及动物肝脏类的食物，能够提高精子的产生。精子质量较好或者是活动力强的情况下，能够提高受孕的几率。如果在备孕期间可以选择女性排卵日前后三天同房，因此让精子和

提高精子的存活率和它的良好的活动度，日常生活当中，应当注意在备孕期间要忌烟，忌酒，尽量离开污染的区域，心情要保持开朗，适当的多运动，多吃蔬菜、水果。性生活的时候，尽可能的让两个人都保持比较乐观向上的状态。有一部分病人表现出弱精，需要改变他的生活习惯，加强相

一般身体健康、生育能力良好的正常人，在到医院检查精液分析的时候，精液参数的各项指标都会在正常范围之内。这些正常的参考指标，包括精液的液化时间，一般是60分钟之内完全液化，精子的浓度在1510的6次方每毫升以上，精液量在1.5毫升以上，ph值也就是精液的酸碱度在7.2~8.0

饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常建议男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得建议的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚

提高精子质量和存活率，建议经过以下方式来改善：1.改善营养，提高自身体质，营养充足，身体强壮，睾丸才能生产处强壮的精子。如果营养不良，产生的精子的原材料不够，可导致精子质量下降。2.注意调整饮食结构，提高精子质量，必须多吃含精氨酸高的食物。比如动物内脏、牛肉、