三七粉功效与作用吃法？

鱼肝油中主要的成分含量，就是维生素a和维生素d。而在孩子一周岁以前，尤其是六个月以前的婴儿，只要是可以正常喝母乳或者是配方奶的孩子，那么除了维生素d以外，其他所有的微量元素都可以从母乳或者配方奶中获取。因此不需要额外的补充鱼肝油。如果想要给孩子吃鱼肝油，那么

妈富隆是一种复合型短效避孕药，具有良好的月经调节和较高的避孕作用。服用方法：从月经的第5天开始，每天连续服用21片。别错过。如果您错过了它，就得要在12小时内尽快服用，不然会造成激素水平变化和突破性出血。

冬虫夏草可以直接煮水当茶喝，但是不能用开水泡着喝，此外还可以跟肉类一起炖着吃，比如说鸡肉等，还可以泡在高度数的白酒里当药酒喝，具体的使用方法需要根据病人的自身情况决定，冬虫夏草具有很好的治疗肺虚两亏，肾气不足，咳嗽气短，阳痿遗精，劳咳痰血等表现。

三七粉是将三七加工成粉。三七具有止血作用，包括跌打损伤造成的出血、胃出血及妇科病造成的出血。如三七片、云南白药等主要成分即为三七。三七还具有消炎止痛的作用，如摔倒表现出骨折时可以服用三七片。三七还具有活血化淤的作用，常吃可以预防血栓的形成。三七的吃法很多，

西洋参属于一种补品，也是中药的一种，具有滋阴补气以及宁神益智等多种功效。对于西洋参的食用方法，可以将西洋参用小火拱干，研成细粉，每日冲泡服用。其次，也可以将西洋参和红枣一起炖成汤饮用，都能起到比较好的作用。

灵芝粉主要的物质的灵芝，灵芝含有大量的灵芝多糖、腺苷、氨基酸、纤维素等营养成分，可以起到增强免疫力、预防疾病等功效。灵芝粉的服用方法比较简单、只要用温水冲服就可以了，难接受灵芝味道的，可以少量添加一些蜂蜜。

藏红花的功效是增强免疫力、降血脂、缓解劳累、润肠通便、活血化瘀、解毒、消炎、凉血、止痛。此外藏红花还可以排毒养颜、促进睡眠、促进脂肪代谢。可以用藏红花泡水喝，能够有降低胆固醇和减肥的效果。

三七粉的正确吃法有很多，一般包括温水冲服、和黄芪同服、煲汤、药膳、汤剂中煎煮等，食用三七粉可以起到补血益气、养血活血等作用，在临床上正常用于改善心脑血管疾病、贫血、营养不良等疾病。

海参比较营养的吃法有很多，建议每天早晨吃点海参，海参放在粥里面一起煮，可以是大米粥，也可以是小米粥。海参可用来煲汤，在炖排骨汤、鸡汤的时候，里面适当的加入2~3只海参，能补充人体所需要的钙以及蛋白质。海参也可以直接蒸着吃，在蒸煮的过程中不会让营养流失。

当归具有补气养血、活血化瘀、调经止痛的功效，其次也可以增强个人的免疫力，改善气血不足、头晕乏力、痛经、月经不调等表现。平时可以将当归磨成粉吃，也可以泡茶或者是泡酒饮用。除此之外，还可以和乌鸡、红枣煲汤饮用。