一岁半的宝宝饮食安排？

2岁宝宝发育仍然比较快，因此仍然需要供给足够的能量和优质蛋白质，食物还是以细、软、烂、碎为主，最好每天给予1-2杯豆浆或者配方奶粉，总量为300-500ml，建议每天吃3次正餐，加1-2顿点心，优质蛋白质占总蛋白质的1\/2-1\/3，不宜采用刺激性强的食物。

一岁宝宝正是长身体的关键时期，要给宝宝制定合理的饮食计划。宝宝到了一岁半后已经长出十几颗牙齿了，这时候能吃混合食物了，不仅能补充大量的营养，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，家长在这时候就要注意给宝宝挑选食物，以及控制好宝宝进食的时间。1岁半一天能吃三餐了，到了下午

对于14个月的宝宝来说奶的需求还是比较重要的，此外就是给宝宝补充一些蛋白质和各类营养，这样才能保证宝宝身体的正常生长。14个月的宝宝对奶的要求还是比较高的，这时候除了给宝宝喝一些比较有营养的配方奶粉之外，还要给宝宝及时的进行辅食添加，比如让他吃一颗鸡蛋，让他补

两岁的宝宝饮食食谱，可早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭，午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一小时后能吃点水果；晚上正常吃晚饭，睡前可喝150毫升左右的奶；中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一

宝宝在两岁这个年龄段也是需要加强营养，每天的食物除了补充能量以外也需要补充蛋白质，才能满足身体的需求。每天早上一个鸡蛋，一杯豆浆需要根据孩子的胃口决定量的多少。每天三餐是必须要吃的，其他的时间可以加两顿点心或者是水果时间。饮料和零食能不给吃就不给孩子吃，辛

4个月的宝宝每天睡眠时间在15~17小时。可以安排宝宝上午睡一觉，大概在1~2小时，中午在的时候宝宝哄宝宝睡午觉，午觉的时间可以稍微长一点，大概在2~3小时。晚饭前宝宝可以小憩一会儿，大概半小时到一小时，到了晚上的时候，大概从晚上8:00开始，到早晨7:00宝宝是可以睡长觉的

中风患者分为两种，一种是意识清楚，吞咽没有障碍。一种是昏迷状态，不能自主进食。前者能吃一些比较清淡、易消化的食物，比如燕麦粥，青菜，水果，少许瘦肉等。而后者只能采取鼻饲的方法，流质饮食，比如牛奶，豆浆，鸡蛋汤等，可以适当添加打碎的蔬菜，水果，粥等。

哺乳期饮食的规则建议适当多吃蛋类，肉类，新鲜蔬菜水果有效补充人体所需要的蛋白质，微量元素，维生素等，最好多喝汤类可以有效促进乳汁分泌。哺乳期同样能吃钙片促进微量元素吸收，经过乳汁促进宝宝钙剂汲取。哺乳期需要禁辛辣刺激油腻食物，避免造成胃肠道反应影响母婴身体

9个月的宝宝每天的睡眠时间，至少应当保持在13~16个小时左右，而在睡眠时间的安排上，白天应当睡两次午觉，每次睡1~2个小时，然后在晚上安排睡眠11~12个小时左右。对于9个月的孩子，应当有意识的培养他们睡整觉的习惯，对于夜奶也需要及时的断掉，这个时候喝夜奶不利于孩子的

宝宝14个月了能吃三餐饭，就是能吃小米粥、大米粥、薄的小面片汤，青菜里边放一点鸡蛋，粥里可以放一点肉松、菜泥，可以蒸点小小的、软软的小馒头给孩子掰着吃。此外，能吃豆腐、青菜，包括菠菜、油菜、胡萝卜，包括西红柿，如西红柿和鸡蛋炒一炒。还能喝牛奶，吃点水果。