孕妇每天吃水果的量,要控制在200-400g左右。因为在孕期很多孕妇由于妊娠反应,会表现出食欲减退、厌食、厌油等,因此大多数孕妇会喜欢吃水果。但是如果进食的水果量太多,就会影响其他食物的摄入,造成孕期的营养不均衡。而且由于水果中含糖量非常高,容易造成孕期血糖升高,造成妊娠期糖尿病,影响胎儿发育,产生巨大儿等。因此孕期饮食要均衡,要注意增加优质蛋白质的食物,例如每天要进食3-4两瘦肉,增加新鲜蔬菜的摄入,要做到饮食多样化。
孕妇牙龈出血的治疗需要根据牙齿的情况采取不同的治疗方法。对于孕妇牙龈出血,如果存在较多的牙结石,这种情况下需要经过超声波洁治术也就是洗牙进行清理,去除牙结石以后保护牙龈健康。此外一种情况如果牙龈出血没有明显的牙结石,有可能是由于女性内分泌水平变化造成的,等
孕妇较一般人的情况特殊一些,所以在治疗口腔溃疡上应当尽量保守,能不用药则不用药,能局部用药就绝不全身用药。孕妇得口腔溃疡后,首先尽量保持自身的口腔卫生,减少局部刺激,同时可使用低浓度高锰酸钾溶液含漱口,炎症明显时,可使用中药溃疡散贴敷在创口处,平时注意均衡
对于处在怀孕晚期的孕妇,一定应在防止疼痛的情况下去进行牙齿治疗,这是由于牙齿的疼痛会造成子宫收缩,因此会使孕妇有早产的风险。所以怀孕千至个月的孕妇可在适当的麻醉下去进行牙齿止痛,且局部麻醉对腹中孩子的影响也很微弱。
怀孕期间不提倡补牙,一般补牙都需要使用麻醉药、止痛药等,对孕妇和胎儿可能产生影响,因此不提倡补牙。但是如果剧烈疼痛,也可以到口腔科就诊,选择合适的治疗方法,尽量减少影响。
不提倡孕妇吃马齿苋。它既是草药又可作菜食用,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易导致流产,故不提倡孕妇吃马齿苋。马齿苋是一种高蛋白、低碳水化合物的野生蔬菜,对血糖有一定好处,还可以促进胰岛素分泌,调节人体内糖代谢过程,糖尿患
怀孕期间的女性,智齿表现出发炎并且有疼痛感,此时您可以用生理盐水清洗,防止食用其他的药物治疗,以防对腹中胎儿产生影响,其次在日常注意口腔卫生,也可以帮助口腔内炎症的消失。疼痛严重的,可以给予青霉素类的药物消炎。
建议孕妇牙疼可以去牙科就诊,牙龈炎或牙周炎等造成的,可以在医生的指导下用药,平时少用痛的牙齿咀嚼食物。牙齿的疼痛主要是因为牙龈炎、牙周炎等诱发造成的牙齿疼痛。如果牙齿有窟窿,有可能是存在龋齿。
妊娠期间女性朋友补钙可适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物:如奶类、豆制品、青菜等,也可多晒太阳,但同时一定要钙剂补充。如使用朗迪碳酸钙D3颗粒补钙,每袋含钙500MG,以及200IU维生素D3,此配比能够促进钙被充分吸收。即可保证妊娠期间钙摄入,还能预防孕产后妇女妊娠
晚上睡觉姿势不正确,睡眠质量差,或者是睡太软的床垫都会造成女性左侧腰部疼痛不适,可以适当进行腰背部的伸展锻炼,也可以按摩热敷来减轻疼痛。其次考虑是否是长时间过于疲劳或是坐姿不良造成的腰部肌肉劳损。怀孕初期一定要注意放松心情,要注意睡硬板床的,而且注意不要着
在怀孕后期干净右侧腰部疼痛,应当和平时的睡姿是有一定的关系的。建议不要长期一侧睡觉或者尽量的选择左侧睡,有助于给子宫和胎盘供血,降低胎儿子宫内缺氧的风险。其次和缺钙也有一定的关系的,建议适当的补钙或者进行户外活动。最后应当和孕后期胎儿的发育增大,压迫周围的