孕妇腰左边疼是什么原因？

大多数怀孕妇女在怀孕期间较易发生腿部抽筋，其最主要的原因是体重增加导致的的双腿负担较重，此外，孕妇在怀孕期间营养不足，造成缺钙，饮食不平衡及睡眠姿势不当，也可造成腿部抽筋症状。

妊娠还合并糖尿病的孕妇其实是能吃南瓜的。这是因为南瓜富含有多种膳食纤维，也是糖尿病病人比较理想的食材之一。并且同时，南瓜里面是含有大量的钴，而钴的含量也是所有食材里面最多的。

如果在怀孕期间表现出了血糖高，很容易造成感染，甚至造成流产或者是早产，也可能会造成胎儿畸形，但是并不是说血糖高的孕妇，生出来的小孩都是畸形的，还需要根据其他方面综合因素判断。

孕妇吸氧对胎儿是有好处的，能够让胎儿及胎盘有充分氧气，避免发生胎儿宫内窘迫，但吸氧也要有规律，每次吸氧十到二十分钟为宜，不宜超过三十分钟，吸氧浓度不要过大，吸氧时间不要过长。

孕妇能吃虫草花，虫草的营养价值比较高，还含有丰富的钙元素，对于孕妇以及胎儿都有很好的帮助，但是要适量食用，虫草花性温，如果孕妇吃太多，是很容易造成上火症状的，也可以在产后吃。

孕妇可以食用驴肉火烧。驴肉火烧是一种营养价值丰富的食物，可以为机体补充蛋白质、微量元素和矿物质，还可以提高孕妇的体质，增强抗病能力。但是不提倡孕妇过多食用驴肉火烧，避免上火。

怀孕期间是能吃青枣的，青枣是一种亚热带、热带水果，当中含有大量的钙，维生素C，维生素B、胡萝卜素等，也有促进血液循环，增强人体免疫力的功能，长时间还可以养颜美容生精延缓衰老。

孕妇可以食用坚果，现阶段比较适合孕妇进食的坚果有：核桃、开心果以及碧根果等，进食之后可以补充您体内的不饱和脂肪酸等营养成分，因此可以促进胎儿的发育，并且可以增强您的体质情况。

孕妇可以适量吃草莓。孕期经常吃草莓可补充维生素，草莓含大量的维生素C、胡萝卜素、氨基酸、葡萄糖、果胶、矿物质等成分，有润肺生津、健脾胃的作用，还可补充体内所需的水溶性维生素。

孕妇可以使用护肤品，但是应当尽可能选择刺激较小、化学成分含量少的护肤品，注意适量使用和减少使用频率。选择基础的护肤品使用，使用时由少到多进行尝试，涂抹的薄一些，减轻皮肤刺激。