长子宫肌瘤后，治疗方法包括药物治疗（如促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮、雄激素制剂、中药等）和手术治疗，具体治疗方法需根据患者年龄、症状、肌瘤大小、位置等因素决定。此外，患者还应注意饮食健康，保持良好的生活习惯。
长子宫肌瘤后，需要根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、位置等因素来选择合适的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗等。以下是一些可能会用到的药物：
1.促性腺激素释放激素激动剂：适用于肌瘤较大、症状明显，尤其是近绝经年龄或全身情况不宜手术者。这类药物可以抑制卵巢功能，使肌瘤缩小，缓解症状，但停药后肌瘤可能会再次生长。
2.米非司酮：是一种孕激素拮抗剂，可用于子宫肌瘤的治疗。能拮抗孕激素的作用，使肌瘤体积缩小，但需注意其可能会引起月经紊乱、潮热、骨质疏松等不良反应。
3.雄激素制剂：适用于贫血、肌瘤较大、月经过多且药物治疗无效者。这类药物可以使子宫缩小，减少出血量，但不能消除肌瘤。
4.中药：一些中药也具有一定的治疗子宫肌瘤的作用，如桂枝茯苓丸、宫瘤消等。但中药治疗子宫肌瘤的疗效尚未得到充分证实，且可能存在一定的副作用，需在医生的指导下使用。
需要注意的是，药物治疗只能缓解子宫肌瘤引起的症状，并不能根治肌瘤。此外，药物治疗可能会带来一些不良反应，需要在医生的指导下使用，并定期进行复查。
除了药物治疗外，患者还应注意饮食健康，保持良好的生活习惯。以下是一些饮食建议：
1.多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，有助于保持大便通畅，减少盆腔充血。
2.避免食用含有雌激素的食物或药物，如蜂王浆、避孕药等。
3.饮食应清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.保持适当的体重，避免过度肥胖，因为肥胖可能会增加子宫肌瘤的发生风险。
总之，长子宫肌瘤后应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，注意饮食健康，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状，提高生活质量。
