判断自己是否患有荨麻疹，可通过症状（皮肤红肿瘙痒的风团）、病程（数小时至数周不等，可反复）、诱因（食物、药物、感染等）、家族史及排除其他疾病（如系统性疾病、自身免疫性疾病）等方面进行。如怀疑，建议及时就医，医生会进行详细询问和检查，制定合适的治疗方案。
要确定自己是否患有荨麻疹，可以通过以下几个方面进行判断：
1.症状：荨麻疹的主要症状是皮肤出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内自行消退，但可能会反复出现。风团可以发生在身体的任何部位，形状和大小不一。其他症状可能包括疼痛、烧灼感或刺痛感。
2.病程：荨麻疹的病程通常是急性的，持续数天至数周不等。然而，有些患者可能会反复发作，病程可持续数月甚至数年。
3.诱因：了解可能引发荨麻疹的因素，如食物、药物、感染、物理刺激（如寒冷、热、压力）、昆虫叮咬等。注意观察在发作前是否接触过特定的物质或经历了特定的情况。
4.家族史：如果家族中有荨麻疹或其他过敏疾病的病史，那么自己患荨麻疹的风险可能会增加。
5.排除其他疾病：有时，荨麻疹可能是其他潜在疾病的症状之一，如系统性疾病、自身免疫性疾病等。医生可能会进行进一步的检查以排除这些可能性。
如果怀疑自己患有荨麻疹，建议及时就医。医生会进行详细的病史询问和身体检查，并可能会根据需要进行实验室检查，如血常规、过敏原检测等，以确诊并确定病因。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他基础疾病的患者，诊断和治疗可能需要更加谨慎。在这些情况下，医生会根据个体情况制定合适的治疗方案。
需要注意的是，荨麻疹的症状和表现可能因个体差异而有所不同。如果对自己的症状有疑虑，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和建议。同时，避免自行用药，尤其是使用含有激素的药物，以免延误病情。
