没怀孕但月经推迟10天，可能是由内分泌失调、慢性疾病、过度减肥、手术因素、其他因素等原因引起的。
没怀孕但月经推迟10天，可能是由以下原因引起的：
1.内分泌失调：
长期的精神压力、情绪紧张或遭受重大精神刺激，可能导致月经推迟。
长期服用避孕药、减肥药等，会影响女性的内分泌，导致月经推迟。
卵巢功能早衰也会导致月经推迟，常伴有雌激素水平下降。
2.慢性疾病：
一些慢性疾病，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、严重的贫血等，会因营养缺乏而导致月经推迟。
3.过度减肥：
脂肪是女性月经和生育的能量来源，如果过度节食或运动，导致身体脂肪含量过少，可能会影响月经来潮。
4.手术因素：
宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
5.其他：
起居无度、经期受寒冷刺激、生活环境改变等，也可能会导致月经推迟。
如果月经推迟10天，且排除怀孕可能，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度节食和运动，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常来潮。如果有生育需求，应在医生的指导下进行备孕。
此外，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经推迟，应引起重视，及时就医，排除器质性病变。如果是青春期少女，月经初潮后的一段时间内，由于卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经周期不规律的情况，一般无需特殊治疗。如果是更年期妇女，可能是由于卵巢功能逐渐衰退，导致激素水平紊乱，从而引起月经失调，可在医生的指导下进行激素替代治疗，以缓解症状。
总之，月经推迟是一种常见的妇科症状，可能与多种因素有关。如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。
