孕十周时胎儿相对稳定，但仍需注意避免接触有害物质、注意饮食、避免剧烈运动、注意休息、定期产检。
孕十周时胎儿相对稳定，但仍需注意以下几点。
孕十周时，胎儿的器官和四肢已经开始形成，心脏也已经形成并开始跳动。此时，胎儿的身长约为4厘米，体重约为13克。从外观上看，胎儿已经有了人的形状，但仍然非常小。
在孕十周时，胎儿的各个器官和系统都在逐渐形成和发育，因此需要特别注意保护胎儿。以下是一些需要注意的事项：
1.避免接触有害物质：在孕早期，胎儿对有害物质非常敏感，因此需要避免接触有害物质，如化学物质、辐射、病毒等。
2.注意饮食：在孕早期，胎儿的营养需求相对较少，但孕妇仍然需要注意饮食，保证摄入足够的营养物质，如蛋白质、叶酸、铁、钙等。
3.避免剧烈运动：在孕早期，胎儿的着床还不稳定，因此需要避免剧烈运动，如跑步、跳跃、举重等。
4.注意休息：在孕早期，孕妇需要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
5.定期产检：在孕早期，孕妇需要定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。
总之，孕十周时胎儿相对稳定，但仍需要注意保护胎儿。孕妇需要注意饮食、休息、避免接触有害物质等，同时需要定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和胎儿的发育情况都不同，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。同时，孕妇也需要保持良好的心态，积极面对孕期的各种变化和挑战。
