孕妇怀孕可以吃榴莲吗?

王琪 2025-06-27 23:46:33 1

孕妇可以食用榴莲,但应严格控制食用量。榴莲为典型的热带水果,其含有的果糖、维生素、矿物质等较多,孕妇食用后可补充能量也可调整机体代谢。此外,其含有的膳食纤维也可刺激肠胃蠕动,可改善消化。再者,其在中医论述中可有滋阴补肾、疏风清热的作用,可用于防治黄疸、疥癣等疾病。但恰因其果糖含量较高,孕妇不宜过多食用,防止出现热量超标的情况,而如孕妇明确有妊娠期糖尿病,且病情不稳定,则更不宜食用。

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