子宫肌瘤食疗建议包括饮食均衡、多吃蔬果、适量摄入蛋白质、控制体重、避免含激素食物、注意饮食卫生等，可辅助治疗子宫肌瘤。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。以下是一些关于子宫肌瘤食疗的建议：
1.饮食均衡：饮食应多样化，保证营养均衡，避免过度摄入高脂肪、高糖、高盐等食物。
2.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
3.适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，有助于维持身体组织的修复和更新。
4.控制体重：肥胖或超重会增加子宫肌瘤的风险，应保持健康的体重。
5.避免含激素食物：避免食用含有激素的食物或药物，如蜂王浆、避孕药等。
6.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用受污染的食物和水。
7.食疗方推荐：
消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
需要注意的是，食疗只能作为子宫肌瘤的辅助治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。如果患有子宫肌瘤，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意饮食的调整和生活方式的改变，以提高治疗效果。
