足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，是一个常用的穴位，对多种疾病有较好的治疗作用，如胃肠病证、下肢痿痹、外科疾患、虚劳诸证等。操作方法包括刺法和灸法，注意事项包括避开血管和神经、孕妇慎用、注意艾火温度、适度按摩等。
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。以下是关于足三里穴的详细介绍：
1.穴位定位：
犊鼻：屈膝时，髌韧带外侧凹陷中。
解溪：足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。
2.穴位解剖：
浅层布有腓肠外侧皮神经。
深层有胫前动、静脉的分支或属支。
3.穴位主治：
胃肠病证：胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等。
下肢痿痹：下肢痿痹、脚气等。
外科疾患：乳痈、肠痈等。
虚劳诸证：虚劳羸瘦、气喘、心悸等。
4.操作方法：
刺法：直刺1~2寸。
灸法：艾炷灸或艾条灸5~10分钟。
5.穴位配伍：
配中脘、内关，有和胃降逆止呕的作用，主治胃痛、呕吐。
配脾俞、胃俞、气海、百会，有健脾益气升阳的作用，主治久泻、脱肛。
配阳陵泉、悬钟，有舒筋活络的作用，主治下肢痿痹。
6.注意事项：
针刺时，应避开血管和神经，避免损伤。
孕妇应慎用针刺。
艾灸时，注意艾火的温度，避免烫伤。
穴位按摩应适度，避免过度刺激。
足三里穴是一个常用的穴位，对多种疾病有较好的治疗作用。在使用穴位治疗时，应注意操作方法和注意事项，如有不适，应及时停止。同时，建议在医生的指导下进行治疗。
