太胖不来月经，应先减肥，再根据具体情况进行调理。减肥可改善胰岛素抵抗、降低雄激素水平，有助于恢复月经。如减肥后月经仍不规律，可能需进一步调理，包括药物治疗和生活方式改变。就医明确病因后，需定期复查。
太胖不来月经，先减肥还是先调理？这是一个常见的问题，对于女性的健康和生育能力都有重要影响。以下是一些建议：
1.明确问题的重要性：太胖不来月经，可能是多囊卵巢综合征（PCOS）、高雄激素血症等疾病的表现。这些疾病会影响女性的内分泌系统，导致月经不规律、排卵障碍，甚至不孕。因此，及时就医，明确病因是非常重要的。
2.减肥和调理的先后顺序：一般来说，减肥应该是首要任务。减肥可以帮助改善胰岛素抵抗，降低雄激素水平，从而改善月经不规律的问题。此外，减肥还可以降低心血管疾病的风险，提高生活质量。
3.调理的方法：如果减肥后月经仍然不规律，可能需要进一步的调理。调理的方法包括药物治疗、生活方式改变等。药物治疗一般是使用孕激素、避孕药等调整月经周期。生活方式改变包括健康饮食、适量运动、减少压力等。
4.就医的建议：如果太胖不来月经，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，包括性激素六项、B超等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。在就医过程中，患者应该如实告知医生自己的情况，包括饮食习惯、运动情况、月经史等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
5.关注心理健康：太胖不来月经可能会给女性带来很大的心理压力，如焦虑、抑郁等。因此，患者应该关注自己的心理健康，积极寻求心理支持和帮助。
6.定期复查：治疗后，患者需要定期复查，以了解治疗效果和调整治疗方案。复查的项目包括性激素六项、B超等，以及医生的问诊和检查。
总之，太胖不来月经需要引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。减肥和调理应该同时进行，但减肥是首要任务。在治疗过程中，患者需要关注自己的心理健康，定期复查，以确保治疗效果和身体健康。
