冬天宝宝空调开多少度？

冬天脚冷是很多人都会碰到的问题。想要缓解，可以带睡前泡脚。一般来说用温水泡脚是缓解手脚冰凉的一个方法。用温热水泡脚能够有效的突击脚部的末梢血液循环，因此驱散寒意，能够有效的缓解脚凉的问题，而且还具有养生和促进睡眠的效果。当然还可以平时适当的进行按摩。揉捏脚

患者冬天血压会升高多数是由于天冷导致外周血管收缩，使外周阻力增加所引起；也考虑与肾脏疾病有关，比如慢性肾盂肾炎以及肾小球肾炎等；还可能是由于心血管病变所造成，包括主动脉缩窄和主动脉瓣关闭不全等。部分患者与膳食结构不合理有关，多见于长期低钾饮食和高盐饮食的人

冬天的时候表现出特别怕冷的现象，一般是肾虚的表现，如果表现出肾阳虚的时候会表现出四肢发凉，如果有肾阴虚的时候会表现出腰膝酸软，耳鸣失眠的现象。如果有肾阳虚造成来的，能吃金贵肾气丸治疗，如果有肾虚阴虚造成来的，能吃六味地黄丸治疗，如果阴虚和阳虚同时存在的时候

12-22摄氏度为宜，湿度保持在50%-60%，不能忽高忽低，适当的开窗通风，时间不宜太长，在通风时应把宝宝抱到其他房间，通完风之后，等室温升上来再把宝宝抱回卧室，注意多给宝宝喂白开水，空调不要对着宝宝直接吹，可以加用空气加湿器避免室内太过干燥。

有些人的足部汗腺比较丰富，特别爱出汗，有的是支配足部汗腺的神经过于丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走或跑步、甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。或因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散

一到冬天身上就痒，很有可能是冬季的瘙痒症，表现出这种情况，多数原因是和空气会干燥有很大的关系，也可能和气温的变化造成了皮肤毛细血管收缩，这样也能够刺激皮肤表面的敏感神经，表现出瘙痒的现象。如果表现出这种情况，首先在日常生活中洗完澡之后，可以立即在身体上涂抹

冬天身上一热就会表现出皮肤痒的现象，是由于冬天气候干燥，皮肤出汗出油减少，当皮肤受到热刺激时，会造成感觉神经末梢兴奋，因此造成瘙痒的现象，多见于干性皮肤的人群；如果患有糖尿病、肾炎等慢性的疾病，也会影响感觉神经，因此造成瘙痒的症状加重。在表现出这种现象后，

患了冻疮，首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血液循环加快。

中医上讲脸红可以经过服用些中成药或者是中药来进行治疗。脸红中医上讲多是由于阴虚火旺、血热、湿热蕴结、心火旺盛等原因所造成的。可以经过服用些滋阴降火、清热凉血、清热利湿、清心泻火的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药来进

冬天孕妇一般建议尽量防止睡电热毯，因为电热毯通电以后就可以形成一定的电磁波，相对来说也有一定的辐射性，尤其是在怀孕的头三个月以内，经常性的睡电热毯，也可能会造成胎儿发育畸形，同时孕妇经常处于高温的环境中，也不利于孕妇和胎儿的生长发育，而且孕妇在高温的环境中