吃什么东西会长黑头发啊？

脱发、头发变得稀少，需要及时地使用生发剂的治疗。也可以使用养血生发的药物进行口服，然后在外用药物进行治疗，早晚各1次。也可以经过植发来进行治疗。饮食以清淡、低盐少油、易消化的食物为主，忌食辛辣、刺激的食物。同时戒烟忌酒，忌饮咖啡、浓茶等。

头发脱落严重分为两种情况，一种是脂溢性脱发一种是斑秃。对于脂溢性脱发可以使用康王或者其他抑制真菌的药物来去除油脂能够减少脱发的发生，对于斑秃的要注意调整平时的压力，注意睡眠时间。如果脱发比较严重，还可以外用药物能促进头发生长。

头发爱出油有可能是湿气重，也有可能和压力过大、过度使用美发用品、不良的生活和饮食习惯有关。容易表现出发丝油腻、容易头痒等表现，需勤清洗头发，合理使用洗发剂，调整饮食结构，减少高脂肪食物摄入。

头发容易出油一般的情况下跟个人的体质有一定关系，可能是油性皮肤的人可能会表现出油脂分泌过旺盛所造成的，也有可能是长期不洗头发也有可能跟饮食有一定关系，在日常生活中吃了一些高热量的食物，吃的一些不油腻的食物，也可能会造成油发。

头发里长痘痘，主要是由于皮脂分泌旺盛、内分泌失调造成的；还有可能是受到细菌感染造成的毛囊炎；也和饮食、情绪、作息时间等因素有关。平时应当勤洗头发，保证头部卫生清洁；并到医院的皮肤科就诊。

头发上长虱子主要是由于个人不注意卫生护理、头发油腻潮湿，给虱子创造最有利的条件，因此造成虱子的发生。简单的方法是剪短头发，然后用篦子勤梳理头发，同时还要勤洗头。可用米醋湿透头发使粘着在头发上的虱卵脱落，去除虱子。严重的头虱可以在医生的指导下外用百部酊治疗，

头顶掉了一块头发需要平常不熬夜，多用生姜煮水洗头，平彻可以多点按摩头皮，在局部头皮敲打梅花针，都有一定的改善作用。头顶掉了一块头发是由于斑秃而造成头发有脱落，也有可能是由于头皮的毛囊损伤而造成。

头发掉的厉害，首先需要查明造成掉发的病因，然后针对病因来治疗。多见的掉发有雄激素性的脱发、斑秃、休止期脱发等，若是斑秃造成的脱发，大片脱发，可以口服药物治疗，常用的药就是醋酸克林素口服，此外口服维生素B片和其他调节免疫的药，同时还可以用一些外涂的药，外涂的

头发分叉严重，可能是由于头发护理不当，比如过于频繁的洗头、染发、烫头，导致头发毛鳞片的损伤，此外可能和头发本身的营养生长状态有关。表现出此情况后，建议将头发的远端分叉部位剪掉，然后停用比较刺激性的头发打理的方式。头发最好不要用电吹风之类，要自然风干，多上些

斑秃，内服或注射V-B1，必要时服用镇静药.对于有神经精神创伤如长时间焦急，忧虑，悲伤，精神紧张和情绪不安等症状的人群，心理治疗作用很突出.此外建议使用芝麻花适量.于农历春3月间，趁芝麻花盛开季节，采鲜芝花若干，趁湿装入玻璃瓶内，压实封好瓶口，埋地下30厘米左右，泥