骨质增生吃什么好？

骨质增生病人疼痛时可以服用一些解热镇痛的药物进行缓解；中医方面可以外敷骨质舒络平痛贴等进行治疗；中医的局部按摩、针灸等有助于消除局部的水肿和炎症；牵引和理疗可以起到暂时缓解疼痛的效果。建议病人要注意保暖，防止受寒，防止过度疲劳，运动前应注意多做准备运动，防

老人骨质增生治疗方法：骨质增生是人体退行性变造成的，是随着年龄的增长而表现出的，和钙的流失有关.治疗1、注意休息，不能负重，减少蹲起的动作，要坐高的椅子。2、晚上做关节热敷或烤电治疗3、口服消炎镇疼药。4、关节内注射玻璃酸钠。5、补钙，补钙可减缓骨质增生的表现出

脚后跟骨质增生，指跟骨结节的骨质增生，跟骨结节是足底跖筋膜止点，随着年龄的增加，必然会表现出骨质增生，如果没有症状，可以不必特殊处理，如有疼痛就需要治疗。症状轻的，要进行功能锻炼，如每天坚持拉筋训练，理疗，服用消炎止痛药，或者局部封闭治疗。如果仍然没有缓解

患了脊椎骨质增生后，如果没有表现出不适的临床症状，不用治疗，如果表现出疼痛严重，脖子僵硬等不舒服的表现时，建议休息，禁止活动，可口服抗骨质增生丸，以及非淄体类抗炎镇痛药，双氯酚酸钠等进行治疗，同时要结合中医理疗，温热敷，推拿，按摩，针灸等多种方法进行调理，

患有骨质增生的治疗方法一般是采用注射封闭，配合服用解热镇痛、活血通络、抗骨质增生的药物治疗；但也可以选择物理疗法，如针灸、烤电、微波、红外线照射、牵引等，能够促使局部血液循环，避免肌肉和韧带组织发生改变。平时在治疗期间应当以休息为主，不可以食用辛辣刺激的食

骨质增生长时间疼痛，可以口服消炎镇痛、活血化瘀、营养关节软骨的药物，可以做射频的微创治疗，或者神经阻滞、针刀的治疗。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时要多休息，防止劳累、着凉，防止长时间的走路、剧烈的运动。如果症状明显也可以考虑手术治疗。

骨质增生造成疼痛的症状，可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。可以服用非甾体类止痛药进行治疗，比如氨糖美辛片，奈普生等药物，谨遵医嘱用药。也可以做下针灸或者红外线灯照射治疗。如果保守治疗无法缓解，要到医院进行手术治疗的。平常要防止干重体力活的劳动，防止局部的

骨质增生膝盖很疼痛的病人首先要注意多休息，并注意保暖，不要防止剧烈活动，尽量减少负重。平时也可以适当按摩或用毛巾热敷进行缓解。同时，在医生的指导下，可使用口服消炎镇痛、活血化瘀、通络镇痛的药物来缓解疼痛。在剧烈疼痛的情况下，也可以使用玻璃酸钠注射液来缓解疼

如果病人是有骨质增生，平时可以多吃一些高钙的食物，来保证骨质代谢的正常需要。在日常饮食上患肢可以多吃一些海带，燕麦，芝麻，虾，也可以多喝牛奶。此外病人也要多吃一些抗氧化的食物比如可以多吃梨，葡萄，香蕉，番茄，马铃薯。病人平时不要吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒

抗骨质增生丸属于中药方剂，其主要成分为熟地黄、鸡血藤、淫羊藿、骨碎补等，一般医生会根据患者体制、症状搭配不同辅助药物。一般都具有养血、舒筋、壮骨的作用，可以强筋骨、补肝肾、祛风除湿、活血化瘀、通经络、理气止痛。临床上大多用于治疗肥大性脊椎炎、各类颈椎疾病、