请问早上刷牙是饭前好还是饭后好？

叶酸饭前吃。一般在饭前一个小时，饭后两个小时比较好。叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参和人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以造成胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、等器官的畸形率增

黄连素应当在饭后吃.它能够抑制细菌的滋生，尤其是治疗肠胃炎、痢疾等有很好的作用.最正确的服用方式是饭后服用，可以有效防止对肠胃的刺激。如果腹泻特别严重，一定要及时补液，避免表现出脱水以及电解质紊乱等。

汉森四磨汤主要功效是顺气降逆，消积止痛。可以用来治疗或者缓解腹胀、腹痛、厌食纳差、腹泻或便秘等表现。汉森四磨汤是一种中成药，用来治疗胃肠道疾病，建议最好餐前服用，对胃没有刺激性，饭前服用吸收更好。

妇科千金胶囊是治疗妇科炎症的药品，服用后主要在胃溶解吸收，因此药品对胃粘膜有些刺激，少数人会有胃不适的表现。如果吃饭前服用本药品，对胃粘膜刺激大些。因此吃妇科千金胶囊在饭后半个小时左右服用比较好，可以减轻对胃粘膜刺激、防止表现出胃不适。吃药期间防止吃辛辣酸

初步判断你患有急性肠胃炎，内服氟哌酸胶囊能起到很不错的缓解作用，最好在饭后才服用。让胃里面有一些食物，歇一阵子再吃氟哌酸胶囊就行，能够减少对胃粘膜的刺激。患病期间要多喝水，注重腹部的保暖，尽量多吃易消化的食物。如果还伴有有严重腹痛的情况，服用一些颠茄片能起

饭后跑步好。若是为了促进消化或者减肥，建议病人饭后跑步，但不要饭后马上跑步，不然会影响身体，造成胃下垂和阑尾炎。一般建议饭后一小时开始慢跑，让胃正常消化，消耗脂肪。饭后慢跑也能促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收。这类病人也建议吃饭时尽量清淡饮食，然后配合跑

鱼肝油饭后吃效果会比较好，最好在饭后半小时左右口服，可以在早餐后口服。可以在早上吃奶以后服用效果会更好一些，可以保证一整天的营养吸收，如果早上忘记口服，其它时间吃也可以。鱼肝油是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油，正常为黄色到橙红色的透明油状液体，带有鱼腥

自古以来中药的口服都是有讲究的，选择什么时间服用，主要还是根据病情以及药物的性质而定，要本着发挥药物最好的疗效，同时又防止药物的副作用为原则。正常情况下，补益类的中药，比如补气、补血、补肾等药物，宜在饭前服用，以减少食物对药物的影响，发挥药物最好的疗效。一

逍遥丸在饭前饭后都可以服用，它是一种中成药，主要的功效是养血调经，疏肝健脾，男性和女性都可以服用，如果食欲比较差，没什么胃口，还经常头晕目眩，就可以服用逍遥丸，为了防止对肠胃的刺激和伤害，就可以饭后半小时再服用，最好还是尊医嘱。

三七化痔丸何时服用，和其疗效有一定关系，三七化瘀生新，活血化瘀法，对某些心脑血管疾病、贫血病人，最好饭前服用。对止痛、跌打损伤、骨折病人，三七均有一定疗效，对内伤或外伤导致的大出血病人或经期崩漏病人，均可空腹服用。对有些胃病就不一样了，胃病有七分养，三分治