例假可以喝红豆薏米水吗？

红豆薏米芡实茶的主要作用是养胃祛湿、降三高、健脾利湿、补肾固涩。如果身体表现出脾胃虚弱、风寒湿痹的情况，可以服用红豆薏米芡实茶进行改善调理。其中，红豆有丰富的纤维素，可以帮助胃肠蠕动，促进消化，有利尿消肿、止呕的效果。薏米中含有多种矿物质、维生素，对于水肿

薏米红豆芡实粉的作用有很多，比如健脾祛湿、滋补脾脏、促进脾脏的新陈代谢、预防心脑血管疾病、降低高血压、降低糖尿病、扩张血管等，如果病人的体内湿气比较重，可以适当的增加薏米和芡实的比例。

薏米和红豆可以一起煮水，也可以煲汤，煲粥，有健脾和胃，益气养血，清热除湿，利水消肿的功效。红豆中含有多种矿物质和膳食纤维，铁元素是促进血红蛋白合成的重要元素，可以预防缺铁性贫血，红豆是一种性质偏温的食物，可以暖胃，暖宫散寒，特别适合于胃寒体质和宫寒的女性人

胃不好能喝红豆薏米水。它有消水肿，健脾益胃的功效，但是不能过量吃，尤其空腹不可以食用。体质虚寒的人不适宜长时间食用此粥，尿频的病人也不适合吃。胃不好，能吃一些药物调理，如奥美拉唑胶囊，健胃消食片，鸡内金，香砂养胃丸等。多吃容易消化的食物，少吃辛辣肥厚、油腻

绿豆和红豆可以放在一起煮制食用，食物之间不会产生反应，也不会对机体健康造成影响。在生活中，适量饮用绿豆和红豆粥，具有清热解毒、补气益血、利水消肿、健脾益胃等功效；食物中还含有多种微量元素以及其它营养成分，可提高自身免疫力，因此预防外界细菌、病毒感染等，对身

病人在月经来潮期间，是不提倡喝红豆薏米芡实汤的，虽然红豆薏米芡实汤有补气血，除湿气的作用，但薏米是属于寒凉性的食物，喝了之后有可能会造成病人表现出腹泻或者是造成月经量增多，不利于病人的身体健康。病人可以等到月经干净之后再喝，而且也不要大量的喝，避免造成病人

减肥的时候喝一点红豆薏米水是可以的，但是这种红豆薏米水它并不是针对于减肥的，它没有什么减肥的效果，只是喝了之后能够增加饱腹感，减少主食的摄入而已，想要减肥还是应当要科学的控制自己的饮食，然后加上适当的运动，这样减肥效果才会更好一些。

薏米属于寒性食物，如果直接和红豆一起泡水，不适合经期喝。若是炒制过的薏米，其寒性已经大大降低，和红豆一起泡水，经期是可以适量饮用的。红豆薏米水具有除湿利水的作用，湿气重的人应当坚持喝一段时间。

红豆薏仁有一定的减肥功效。这两种药物具有利尿，去除体内湿气功效，经常服用有利于减少脂肪堆积的症状，防止造成肥胖的发生，对减肥有一定的益处。正在减肥的病人应当注意应节制饮食，养成爱锻炼的习惯，不要暴饮暴食，不要进食油腻性较大的食物，在吃食物时应细嚼慢咽，多吃

红豆和薏米是生活中常用的一种小杂粮。它可以给人提供丰富的碳水化合物。此外，红豆和薏米还有特殊的功效，都具有利水消肿，健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓的功效。可以用来治疗咽喉肿痛，风湿痹痛，湿热脚气，全身水肿，肺痈和肠痈以及热淋等。平时多吃红豆薏米粥，对于寒湿体