产后乳房胀痛怎么办？

产后手腕疼痛可以抹点热敷，配合烤电等理疗。手腕韧带疼痛可以考虑是不是因为抱小孩的姿势不当、时间太久。哺乳期不提倡使用药物，主要以休息为主，喂奶可以采用躺着喂的方式。可以用热敷方法缓解症状。用湿毛巾热敷腕部，以增加局部血液循环，促进炎症的吸收。

产后盆骨是可以自己恢复的。平时也要注意产后身体恢复，防止过度劳累、重体力劳动和剧烈运动、或者长时间站立、蹲着等表现。女性刚生完宝宝后，一定要及时的让宝宝吃初乳，初乳对于增强宝宝身体抵抗力有一定的作用，还可以减少以后喂宝宝母乳的痛苦。

产后足跟痛，又称产后脚跟痛，是女性产后多见病，主要表现为足跟酸痛、麻木、头晕、头晕等表现。多和足部负重、韧带及筋膜结构改变、分娩后鞋履不当有关。由于足跟痛的病理原因大多相似，因此治疗和预防足跟痛的方法也很相似。

在产后，也要积极进行相关的运动，帮助缓解耻骨问题，具体的操作是，先跪立在地上，并双手撑地，再将其中的一只脚举起，然后往后伸展，将臀到脚踝进行伸展。检查锻炼的话，就会对病人有改善作用。

产后手指关节疼可能是因为生产的时候因为分娩的疼痛过重，产妇无法忍受因此用力握拳，也可能是分娩的时候用力抓握产床造成手指骨挫伤，还有可能是有关节炎，产后经常抱孩子造成关节疼痛。

一般产后宝宝吃奶是1岁到1岁半。常用的回奶方法有自然回奶和人工回奶，自然回奶就是减少宝宝吃奶的次数和吃奶的时间，延长间隔的时间，同时要结合人工回奶，两者相结合，回奶效果会更好，这样子更科学、更合理，减少了对身体导致的创伤。临床上常用的回奶方法有口服乙烯雌酚、

子宫收缩乏力是产后出血最多见的原因，任何影响子宫搜收缩和复旧功能的因素，都可以造成子宫收缩乏力性出血。多见的原因有：全身性的因素，如产妇精神过度紧张或高龄、肥胖、孕妇合并慢性全身性疾病等。产科因素主要是指产程延长或孕妇合并有前置胎盘胎盘早剥、妊娠期高血压疾

这个答案是肯定的。在产后就算是有阴道前壁，应阴道后壁的膨出，以及子宫的脱垂，都是可以同房的。在自然分娩之后，由于在产程中和分娩过程中，需要有腹压的增加，所以，对于盆底组织是一个很大的压力，而同时当阴道壁会受到一些损伤，以及进行了会阴侧切手术，都有可能损伤到

产后多久可以上环，一般顺产以后3个月可以上环，如果已经来月经，要在月经干净3-7天内上环。女性产后子宫有一个恢复的过程，子宫完全恢复到正常称为产褥期，产褥期的时间是6周，但是6周以后仍然不可以选择上环，因为这时候子宫还比较软。如果没有来月经，首先进行B超检查，除

多数产妇从胎盘娩出到全身各器官（除了乳腺外）恢复至正常未孕状态所需的时间一般为6周，这段时期临床叫做产褥期。子宫复旧是产褥期母体重要的变化。子宫于产后10日降入骨盆腔内，产后6周恢复未孕状态。产妇循环血量于产后2～3周恢复至未孕状态。妊娠期，胃肠蠕动及肌张力均减