如何恢复腿部肌肉萎缩？

骨折以后小腿肌肉萎缩，是因为骨折后制动时间太长，肌肉锻炼太少。有人总以为骨折以后的肌肉锻炼会影响骨折的愈合，其实这种理念是非常错误的，为了避免肌肉萎缩，必须早期进行康复训练。早期锻炼为了不影响骨折的愈合，可以进行等长肌肉收缩，也就是在不造成关节活动度的情况

脚骨折之后表现出小腿肌肉的萎缩是比较多见的后遗症，病人需要进行系统的康复锻炼，帮助症状的改善，可以在医生的建议下，进行力量训练，活动度训练，可以配合弹力带沙袋的使用，而且病人要注意蛋白质的补充，还可以经过电疗刺激提高肌肉力量，减轻肌肉萎缩的病情。有需要的情

肱骨骨折能否采取保守治疗，还需要看骨折的严重程度以及是否存在桡神经损伤，无明显移位或者成角小于20度的简单肱骨干骨折，可以采用保守治疗，使用小夹板固定六周左右，定期复查X线片，骨折愈合后即可拆除外固定积极的行功能锻炼，一般预后良好，不会留有明显的后遗症。平时

要促进神经功能的恢复，神经损害严重者早期可以行神经吻合术或者神经移植，可以药物减轻神经水肿，能吃点养神经的药物治疗。肌肉萎缩要注意平时能吃些高蛋白食物，在日常生活中也要多加强体育锻炼，提高自己身体的抵抗力和免疫力。

神经源疾病多为周围经损害，只有肌电图能分析诊断，若脊髓中枢发生器质性病理，则病情更为严重了。神经源损害的病因很多。需对病情分析才能确诊进行治疗，需助发来所有的检查资料为你指导。

神经肌肉萎缩是能够进行治疗的。可以采用口服药物，配合康复训练。但是病人要有耐心积极的配合医生做治疗，同时配合针灸、按摩等理疗手段，这样才能够恢复正常。在治疗期间要根据自身的身体情况做体育锻炼。

这种情况的话是要看什么原因造成的面部肌肉萎缩的。而且还是要看有没有面部外伤以及面神经受损的情况来决定怎么治疗，若是刚刚不久，有可能可以恢复的平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适到当地医院检查治疗

脸部肌肉萎缩可以口服激素类的药物，也可以对局部注射药物缓解肌肉萎缩，也可以采取按摩和针灸的方式，有效的缓解肌肉萎缩的症状。同时也可以使用营养神经的药物，补充人体中的维生素，面部肌肉萎缩可能是面部神经受到损伤所导致的。肌肉萎缩的病人要保持良好的心态，要以清淡

吃一些鸡肉、鱼肉等蛋白质丰富的食物对于肌肉的恢复是有非常大的帮助效果。此外此病症最需要的还是锻炼，如果能够积极的进行锻炼，那么肌肉萎缩的情况是能够得到非常好的改善效果，对于之后的身体健康来说也是能有不错的帮助，不要吃太油腻的食物。

关节镜手术后大腿肌肉萎缩多数和患者不重视功能锻炼有关系。关节镜手术后需要循序渐渐进行功能锻炼，有的患者害怕疼痛，不敢进行功能锻炼。部分人不配合医生，不能完成每日的锻炼量，长时间躺在床上休息，肌肉长期不活动出现废用性萎缩。为了预防大腿肌肉萎缩，建议关节镜手术