粟米的功效与作用?

叶艳彬 2025-06-28 13:19:30 1

粟米具有和中益肾、清热解毒的功效与作用。

粟米性凉,如果属于虚寒体质或气滞体质,则不建议食用,以免引发腹泻、恶心呕吐、腹胀等不适症状。

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