肚子痛即腹痛，拉肚子一般指腹泻，经常腹痛、腹泻可能与饮食因素、肠易激综合征、慢性胃炎等因素有关，根据病因可采取饮食调节、生活管理、药物治疗等相关治疗。
经常暴饮暴食，进食过多辛辣刺激性、油腻食物，可能会因为消化不良，出现腹痛、腹泻的症状。建议患者平时注意清淡饮食，少食多餐，以防胃肠道负担加重，加重不适。
肠易激综合征患者由于内脏的敏感度较高，在情绪不佳、进食不节制等情况下，就容易出现胃肠功能紊乱，导致经常腹痛、腹泻。患者应当避免诱发因素的产生，同时养成良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，有助于改善症状。对于腹痛、腹泻较为严重的患者，可以遵医嘱使用东莨菪碱、山莨菪碱、蒙脱石散、洛哌丁胺等药物，进而缓解疼痛、止泻。
慢性胃炎患者由于炎症反应促使人体内胃酸分泌增多，对胃黏膜和肠腔黏膜就会造成一定的损伤，导致肠道蠕动速度增快，就容易出现腹痛、腹泻症状。患者在日常生活中应当纠正不良的生活习惯，多注意睡眠充足，避免过度劳累，同时保证饮食规律，定时进餐，有助于机体的自我修复，促进病情恢复。对于腹痛严重的患者，可以遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物，减少胃酸分泌，缓解腹痛；对于腹泻严重的患者，可以遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物进行止泻。
