总胆固醇低是怎么回事？

　　胆固醇正常值为2.8～5.17mmol/L（110～200mg/dl），建议你母亲要注意日常饮食，尽量做到低油、低脂、少盐，多吃新鲜的水果和青菜；每天适当进行体育锻炼；保证充足睡眠，避免过度劳累。

　　降低胆固醇首先要控制饮食，你爷爷要避免吃高脂、高糖、高热量的食物，包括动物肝脏、油炸食品、蛋黄等都要少吃。你爷爷应该多吃新鲜蔬菜，多喝水，平时还要增加活动。你爷爷可以根据医嘱服用降血脂的药物。

　　胆固醇高与高血压、高血糖合称三高，容易引发心脑血管、肝脏、肾脏疾病。胆固醇高的患者要多运动，控制饮食。胆固醇高可能引起心脑血管方面的疾病，严重者要及时治疗，可以遵医嘱服用他汀类的降脂药物。

　　胆固醇过高，多会引起心脑血管疾病。如高胆固醇血症，是构成冠状动脉粥样硬化的重要原因。高胆固醇还可导致肌氨酸酐值持续升高，增加肾脏疾病风险。另外高胆固醇还容易造成血管堵塞，形成血栓。

　　平时在饮食上你要注意限制脂肪的摄入，也要注意限制油腻的食物，以免导致症状加重，平时可以多吃水果蔬菜，补充维生素，达到保护血管，软化血管的目的，以免诱发高血压、高血脂等疾病的出现。

　　如果胆固醇高了之后会出现头晕、头痛、失眠、胸闷、肢体麻木、血压高等症状。建议你要及时进行调理才行，生活中要适当进行体育锻炼，饮食上高脂肪，过于油腻的食物都不能吃，以免加重症状。

　　高密度胆固醇是一种脂蛋白，能够参与脂肪和胆固醇的代谢，有助于预防动脉粥样硬化。患者剧烈运动后或服用激素类药物会导致高密度胆固醇数值升高，患者平时要注意休息，忌食油腻辛辣刺激性食物，能够改善症状。

　　高密度胆固醇高一般不会对身体造成不良影响，高密度胆固醇高可能是由于身体疲劳或服用维生素E、胰岛素、避孕药、肝素等药物引起的，除此之外，患者肝脏出现损伤也会导致高密度胆固醇高，建议患者及时前往正规的医院进行检查，以便确诊治疗。

　　提高高密度胆固醇患者可以服用立普妥、贝特类或烟酸类药物，能够降低低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。除此之外，患者还可以多吃核桃、芝麻、鱼等食物，能够提高高密度脂蛋白，改善症状。

　　高密度胆固醇是一种能够促进脂肪代谢，降低胆固醇的脂蛋白，有助于预防动脉硬化，一般不需要特殊治疗。平时患者要注意饮食清淡，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，能够调节高密度胆固醇。