膝盖有积液怎么办？

膝盖内侧副韧带损伤如果是轻微的损伤，局部断裂的症状较轻，可以进行膝关节支具外固定治疗，并且限制下肢的行走，防止炎症加重的情况，然后局部使用消炎、止痛的药膏进行缓解，促进伤口的恢复。如果局部的损伤较重，需及时进行关节镜手术的方式修补治疗，防止影响膝盖的正常功

跑步后膝盖痛的患者应避免活动，使用凉毛巾或者冰袋冷敷膝盖部位缓解疼痛，二十四小时以后改成热敷。若疼痛较为明显，患者难以忍耐，也可以选择在医生指导下口服非甾体类抗炎物，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等等。还需要口服营养软骨的药物促进恢复，比如盐

膝盖肿胀疼痛若明确是外伤引起的，应及时使用冰块冷敷局部，在二十四小时以后改成热敷，期间注意多休息，避免进行过于剧烈的运动，尽量抬高患肢。若出现较为严重的疼痛或者肿胀，也可以选择口服非甾体类抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等等。还

患者出现膝盖以下疼痛多数是患有急慢性肌肉劳损、风湿性关节炎、下肢静脉曲张以及血管炎等疾病导致。还可能与长时间剧烈运动、过度重体力劳动、长时间处于同一个姿势以及受冷热温度刺激等因素有关。此外，患有腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰部骨质增生以及椎管肿瘤等腰椎疾病也会

患者膝盖退行性变若是症状较轻可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨刺平片等药物，可以延缓关节退变速度，起到抗骨质增生的作用，若患者伴有疼痛，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛类的药物治疗，可以改善患者关节疼痛等不适的症状。如果患者症状较

蹲久了膝盖疼首先考虑是由于久蹲导致膝关节的肌群长期处于收缩、紧张、痉挛的状态，突然起立时会导致肌肉因牵拉出现疼痛。其次可能是由于肌肉内压力较大，血液不循环，起立后导致血液突然流通出现了一种麻胀酸痛感。此外，长时间蹲起对膝关节持续产生压迫，可能会出现软组织肌

导致走路膝盖响的原因有很多，首先考虑是生理因素引起的，如膝关节长时间处于静止状态，突然活动，就会出现关节响现象，属于正常生理现象；其次，如果患者本身患有骨性关节炎、骨质增生、髌骨软化症等病症，则也会出现此类症状；如果日常不注意补充营养，导致缺钙，则行走时由

引起膝盖酸疼的原因有很多，比较常见的原因是长时间的剧烈运动导致膝关节受到反复的磨损而引起疼痛，并且在运动的过程中机体可产生乳酸，若大量的乳酸堆积在体内也会导致膝盖酸胀、疼痛。另外，膝盖受凉、暴力损伤、风湿性关节炎、类风湿关节炎、膝关节骨折等情况均有可能会导

如果患者是由于单纯的膝盖磨损、过度劳累导致的疼痛，则日常注意休息，避免过度劳累，一段时间后即可自行恢复。如果患者本身患有关节炎，则需要使用双氯芬酸钠、洛索洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。日常注意保暖，也可使用针灸、按摩等方式缓解不适症状。如果本身患有痛风，走

膝盖一般消肿需要多久要视患者的损伤情况而定。如果患者是轻微的扭伤或挫伤造成的肿胀，一般情况下在一周至两周左右，保持良好的休息即可消肿。如果患者是出现了关节脱位或骨折等较严重的损伤，积极的治疗可能要两个月甚至更长的时间才会消肿。目前建议可以采取局部冷敷的方式