月经不调量少痛经？

长期没有性生活不会导致月经不调。月经主要是由于下丘脑、垂体和卵巢分泌的性激素，对子宫内膜造成刺激，使子宫内膜从子宫壁上脱落引起的现象。而没有性生活不会对月经形成的任何环节造成影响，所以不会造成月经不调。月经不调通常是由于生活作息不规律、精神过度紧张、生活压

月经不调吃阿胶糕有一定效果。阿胶糕是以阿胶、核桃、红枣、芝麻等为主要原料制成的，具有补血养气的功效。如果是气血不足导致的月经不调，经常食用阿胶糕可以很好的调理月经，缓解月经量少、月经推迟等症状。但是要注意如果有月经量过多、月经期延长等情况，不建议吃阿胶糕。

月经不调是否会引起肥胖要看是什么原因引起的，若是饮食不当经常食用生冷刺激性的食物、长时间熬夜、过度劳累等导致内分泌失调造成月经紊乱，一般不会导致身体变胖，但若是多囊卵巢综合征造成的，在患病期间体内雄性激素含量升高，不仅会引发肥胖而且还可能会伴有多毛的症状。

首先需要明确导致月经不调的原因，若是因为气血不足所产生的现象，建议最近多吃一些补气血类的食物进行调理，例如红枣、猪肝、鸡肝、红豆、枸杞等食物，不仅能促进月经失调的恢复，还能增强自身体质，预防患上贫血等疾病。若是因为内分泌紊乱所产生的月经不调现象，则建议平时

月经不调量少平时生活中需要多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、鸡蛋、核桃等，还需要多吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、番茄、火龙果等。如果是营养不足或者贫血导致的月经不调，还需要多吃补血的食物，如阿胶、猪肝、鸭血、桂圆、红枣等。月经不调症状持续不能缓解的

月经不调一般指月经失调，患者需要根据检查类型决定检查的时间，例如患者想要进行性激素六项检查，需要在月经来潮后的第三天至第五天早上九点空腹就医抽血检查，检查结果较为准确；如果患者想要进行影像学检查、实验室检查等，可以选择任何一天早上空腹就医检查。部分患者想进

月经不调一般指月经失调，造成女性月经失调的原因有很多，首先可以考虑患者长时间处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中出现月经失调的情况；其次，可以考虑患者长时间服用富含激素的药物，影响机体正常功能出现月经失调；还有可以考虑患者存在妇科疾病，比如子宫肌瘤、子宫内膜异

黄体酮是一种天然的孕激素，一般副作用不大，主要可以调节女性的月经、维持女性的妊娠。但是黄体酮不建议长期过量使用，有些女性可能会出现头痛、恶心、四肢乏力、倦怠感、乳房肿胀等不适；还有的女性可能会有体重增加、月经减少、肝功能异常、全身浮肿等异常症状。女性出现月

月经不调的人可以喝豆浆，豆浆中含有丰富的大豆异黄醇和蛋白质，可以双向调节女性激素和补充体内雌激素，建议选择热豆浆会比较好。但是因为引起月经不调的原因有很多，喝豆浆只能起到调理作用，建议最好是去医院抽血化验检查性激素六项，对症处理。平时要缓解自己的心理压力，

如月经不调较为严重或拖延时间较久，则可对患者形成一定的危害。一般月经不调患者均可出现一定程度的腹部疼痛及乳房胀痛，另外如患者自身的月经量异常增多或间隔时间缩短，则一般可能由于过度失血形成贫血，可导致患者出现头晕、乏力等症状。其次，月经不调多为各类妇科疾病及