经期洗澡有什么影响吗？

经期可食用蜂蜜，具有清热解毒、补中益气、润燥、止痛之功效。同时，蜂蜜还有抗菌、消炎、润肤、防腐、保护伤口、促进细胞再生及渗液吸收等多种功能。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质、维他命、有机酸、氨基酸及花粉等营养成分，热量非常低，不但有利于增加肝脏解毒能力，而且还具有健

木瓜是一种水果，这个里面含有天然的雌激素成分，对于女性的卵巢功能和乳房发育都有一定的帮助。这个只是一种食材，里面含有的激素成分是微量的，因此对月经影响并不大。来月经的时候可以正常使用木瓜，但是不可以食用冰冻的食物，比如刚从冰箱拿出来的水果，或者是雪糕冰激凌

月经期间能喝温热的薏米赤小豆糖水，但是不能喝冰镇的，如果要健康减肥，晚饭不要吃太饱，每天坚持吃一个水果，可以补充各种维生素，不提倡服用市面上的减肥药物，部分减肥药物含有激素，月经期间不能洗冷水澡，如果小腹疼痛可以用暖手宝热敷，防止穿高跟鞋。

月经期间不提倡喝蒲公英水，因为蒲公英水属于寒性食物，对于经期最好不要喝，经期女性身体尽量补充一些可以暖宫的食物。蒲公英水虽然有清热解毒的功效，但是蒲公英水属于寒性食物，容易造成月经周期延长，经血变多，发黑，有血块等表现，而红糖水是经期最常用的也是最简单的温

经期能喝菊花茶。它具有杀菌消炎的作用，在月经期间机体免疫力下降，喝菊花茶能够起到杀菌消炎的作用，预防细菌及病毒的感染。菊花茶具有明目的作用，能够缓解眼部疲劳。菊花茶还能够预防冠心病，具有降血脂的功效。但是菊花茶对于脾胃虚寒的女性一定要少量饮用。菊花茶也不能

一般建议女性在来月经期间可以多吃一些温补气血的食物，比如瘦肉，动物内脏，红枣，鱼虾，蛋类等食物。女性在来月经期间随着经血流失可能会有贫血的症状表现出，因此在那月经期间要多吃一些补气养血的食物，这样可以预防月经期间表现出贫血不适的症状。建议注意好月经期间的卫

加味逍遥丸是一种中成药，具有疏肝健脾，解郁清热，养血调经等作用，气血亏虚、月经不调等表现是可以在医生指导下服用加味逍遥丸调理的。月经期能否服用加味逍遥丸需要根据月经的具体情况来决定，因为加味逍遥丸具有活血的成分，如果月经期月经量比较少，痛经等可以在医生指导

月经期间能喝红豆薏米粥，理由如下：第一、女性在月经期间会有一定的失血，导致营养成分的丢失，比如蛋白质、维生素、糖类、氨基酸。营养成分对身体健康起着重要作用，如果在月经期间失血导致营养成分丢失严重，会对女性的健康产生不良影响。女性在月经期间增加营养成分的摄入

有些病人还有可能在睡眠期间会表现出梦多，建议此类病人一定要调整自身的情绪，防止过度的紧张和焦虑，并且在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。因为女性病人在月经期间容易造成体内激素分泌的异常，并且月经期间因为身体不方便，会表现出过度的

月经期间是能喝银耳汤的，月经期饮食上应防止辛辣刺激性食物，寒凉性食物，生冷性食物，其他食物在月经期期间并没有特别的禁忌症。在月经期间喝银耳汤也是有好处的，银耳具有清热解毒，健胃等功效，在经期饮用并没有特别的禁忌症，因此在经期可以正常饮用。1.经期做好保暖工作