腰间盘突出腿痛压迫神经？

腰椎间盘突出手术后不建议立即进行康复锻炼，以免影响恢复的速度，手术后尽量睡硬板床，多注意休息，术后一般需要三到四周左右的时间才能恢复正常，疾病恢复后可以适当进行一些倒走、打太极以及游泳等运动来锻炼腰背肌肉功能。手术后部分患者还会使用腰围，此时需要多进行飞燕

腰椎间盘突出患者出现腿麻症状可以给予保守治疗。腰间盘突出出现腿麻症状，主要是刺激神经根出现坐骨神经反应引起，保守治疗通常以卧床休息为主，也可以进行骨盆牵引治疗，能够减轻腰间盘压力。如果腰部肌肉出现疼痛感，也可以给予理疗、手法按摩等方式缓解，疼痛剧烈的还可以

腰间盘突出引起的腿疼如果不严重，可能1到2周好转，如果腰椎间盘突出程度比较严重，腿疼时间延长，单纯保守治疗可能长时间症状不能缓解。如果进行了手术治疗，一般术后很快疼痛就可以减轻、消失。腰间盘突出引起腿疼主要是因为腰4/5和腰5/骶1神经根受到了压迫，血管同时受到挤

腰间盘膨出一般指腰椎间盘突出症，腰间盘膨出的患者会出现不同程度的腰背疼痛、臀部及大腿等部位出现放射性疼痛，还会表现为大小便障碍、尾骨疼痛、下肢麻木等，部分还会伴有腹股沟区疼痛、臀部无力等临床表现。患者可以去医院进行X线平片、CT等会检查，了解腰椎间盘膨出的程

倒走对腰间盘突出有好处。倒着走可以增强腰部肌肉的力量，减轻腰部骨骼的压力，而且可以改善疾病症状。倒走时人体重心改变，可以增强脊柱的稳定性，还可以协调人体的运动功能。但是倒走时如果步态不稳，容易引起跌倒的情况，年龄较大的人群不建议倒走。腰椎间盘突出症患者平时

对于腰椎间盘突出患者，应选择质地偏硬的床垫或者睡硬板床，有助于改善腰椎生理曲度，从而避免病情加重，还可缓解腰椎间盘突出引起腰部疼痛、下肢麻木等情况。对于过软的床垫，则因其对腰椎支撑力度不足，可导致患者肌肉紧张，加重病情。腰椎间盘突出患者除注意床垫的选择外，

腰间盘突出引起腿疼需要针对腰间盘突出疾病进行针对性治疗，可以先使用非甾体类的消炎止痛药物缓解疼痛不适，同时要睡硬板床卧床休息，如果出现肿胀可以遵医嘱使用甘露醇减轻神经根的水肿。除了药物治疗外，可以进行针灸、按摩、推拿、牵引等中医理疗；如果经过保守治疗三个月

腰椎间盘突出能不能健身分为两种情况：第一、若是腰椎间盘突出急性发作期，这个时候腰痛、腿痛明显。此时需要卧床休息，卧床休息可以减轻突出的椎间盘对神经的刺激和压迫，以利于神经的水肿和炎症的消退。第二、当腰椎间盘突出急性期过后，这个时候进入了慢性期。慢性期可适当

腰间盘突出一只腿麻木是由于长时间反复过度腰部运动，长时间坐，长时间站立造成。这些因素造成腰椎长时间反复受压，腰间盘受压突出压迫一侧神经根造成的症状。如果腿麻木刚发作，持续时间比较短，程度比较轻，经过休息可以缓解的考虑非手术治疗。治疗方法包括休息，卧硬板床让

由于腰椎开放手术属于大型手术，且椎管打开后出血量会比较多、止血也比较困难，手术又是直接在神经区域进行操作，因此腰椎间盘突出症的手术是有一定风险的，如手术有可能会损伤神经，因此导致肢体瘫痪，此外，如果术后表现出椎管内血肿，也有可能会对神经组织产生压迫，因此导