孕妇能吃鸽子汤吗？

怀孕初期可以适当吃一些鸽子，鸽子属于高蛋白质食物，还含有氨基酸以及微量元素，其可以起到增强身体免疫力以及给宫内胎儿提供营养等功效，但是鸽子属于温性食物，不建议长期大量食用，以免出现上火的现象，表现为咽喉干燥、咽部疼痛等。怀孕期间应保持饮食多样化，以高维生素

婴儿如果已经可以添加辅食，且对于蛋白质不过敏，则可以适当吃一点鸽子蛋。鸽子蛋的营养比较丰富，其中含有优质蛋白，且钙、铁元素高于鸡蛋。如果是第一次给婴儿吃鸽子蛋，要先少量的给予，如果孩子食用后没有任何不适，才可以逐渐增加摄入量。平时也要注意避免一次性给宝宝吃

孕妇在怀孕期间可以吃鸽子。鸽子中含有丰富的微量元素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养物质，具有补血益气、清热解毒、补肝壮肾等功效，可以起到增加皮肤弹性、增强记忆力、降低血压、改善血液循环等作用；还可以起到促进食欲、促进伤口的愈合、体改机体的免疫力等作用，对于孕

高血压患者可以少量喝点鸽子汤，而且在烹饪鸽子汤的时候，切忌放入太多的盐，口味尽量以清淡为主，其次建议在喝汤的时候尽量不要喝上面漂浮的油脂，鸽子本身并不是油腻的食物，所以在饮用鸽子汤的时候主要摄入量即可，鸽子汤的营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营

坐月子是能喝鸽子汤，一般月子期间由于产妇的体质相对比较虚弱，大多气血不足，在这个阶段需要增加营养，一般鸽子汤可以起到滋补的作用，针对体质虚弱的人群，可以起到一定的滋补作用，吃鸽子汤，还有一定的催奶作用，因此在这个期间喝鸽子汤，也有利于乳汁分泌，建议在这个期

咳嗽是可以吃鸽子的。鸽子肉中含有丰富的蛋白质，不仅可以补充人体所需要的蛋白质，还有助于提高免疫力和抗病能力。鸽子肉的脂肪含量比较低，不易导致肥胖和痰液增多，鸽子骨内含有的较多软骨素，可改善血液循环、改善皮肤细胞活力。鸽子中的支链氨基酸和精氨酸还有助于促进蛋

高血压患者可以吃鸽子，但应避免摄入鸽子内脏，属于高脂肪、高胆固醇食物，易导致血压升高或增加患脑梗塞疾病的风险等。对于鸽子汤、鸽子肉等，高血压患者可少量食用，有助于提高机体的免疫力与抗病能力。此外，高血压患者平时应以清淡、易消化、低盐饮食为主，所以避免摄入腌

炖鸽子的时候可以加入一些黄芪，当归，党参，可以补气血，平时可以用鸽子熬汤，可以起到补气血的功效。女性喝鸽子汤的时候加入一些枸杞、红枣或黑木耳，也有起到补气血的功效。鸽子本身营养就丰富，还有脂肪、多种矿物质，补充蛋白质可以增加人体的体质和免疫力。对于一些体弱

鸽汤加上一些中药一起炖煮，能起到很好的补肾壮阳的作用。如红参片枸杞鸽子汤，需要和鸽子一起熬制的中药，包括红参片、枸杞子等，将所有原料煮熟后，将红参片、枸杞洗净，过滤，和高压锅一起放入，再加适量开水，共煮约20分钟左右，盖上锅盖，以大火煮开后慢火煮开，约40分钟

孕妇可以适当的吃鸽子，中医上认为鸽子具有滋补、益气、祛风解毒的功效，能够缓解头晕、记忆衰退、体虚、体弱等症状，现代医学研究发现，鸽肉中含有泛酸，具有防止脱发、白发的作用，其中含有软骨素，能够增加皮肤的弹性、改善血液循环，鸽肝中含有胆素，能够防治动脉硬化。在