手扭伤擦什么？

脚踝扭伤后遗症一般是指脚踝扭伤后出现后遗症，可以采取一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。2、物理治疗：出现滑膜水肿的患者可以对患处进行热敷，或者使用熏蒸的方法减轻组织水肿。此外，患者也可以用热水泡脚，加速患肢血液循环，缓解后遗症症状。3、手术治疗：如

扭伤腰可以通过一般治疗、中医治疗以及药物等方法进行治疗。2、中医治疗：患者可以通过外敷、理疗、推拿按摩等方法进行综合治疗，能够减轻腰部软组织肿胀、疼痛等症状。3、药物治疗：如果患者腰部肿胀、疼痛明显，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、舒筋活

一般情况下，脚扭伤3-7天能消肿。扭伤情况严重的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物消炎止痛，促进病情恢复。

扭伤脚踝后可以使用湿毛巾冷敷患处，缓解皮肤红肿的症状，减轻患处疼痛。使用弹力绷带加压包扎，可以缓解患处肿胀的症状，但要注意不可用力过大，否则可能阻碍脚部血液回流。可以抬高患处肢体，促进患处血液回流，减轻皮肤红肿的症状。在扭伤一天后，可以使用热毛巾热敷患处肌

一般情况下踝关节扭伤的患者积极就医治疗，并不会出现后遗症；若患者没有就医处理，可能出现习惯性踝关节扭伤情况，甚至可进展为创伤性关节炎，使患者出现关节疼痛，甚至引起患处的活动障碍。踝关节扭伤的患者48小时内可以冷敷处理，因为低温可使血管收缩减轻出血症状；72小时

脚踝扭伤且出现肿胀的患者应立即采取局部冰敷或将受伤部位放置在流动水下冲洗，可有效缓解局部肿胀情况，待24小时后，可局部进行热敷，促进肿胀的消散。同时，您需要注意休息，不可走动，易加重病情。局部还可使用活血化瘀的膏药或口服止痛、消肿药物等进行治疗。近期还应多食

首先，脚踝刚扭伤的时候一定要及时的给予冰袋冷敷患处，然后用纱布包扎，最好还要将扭伤的脚抬高，用东西固定住。另外到家之后需要将冰块和凉水掺和在一起敷在扭伤的部位，要连续敷三十分钟，然后间隔四小时再敷一次，因为冷敷有利于血管收缩，改善肿胀的问题。其次，超过二十

扭伤脚踝，患者需要通过冷热敷交替的方式治疗，一般在扭伤后的二十四小时内进行局部冷敷，具有消肿、止痛的作用，等到二十四小时之后，患者再使用温毛巾进行热敷，能够有效改善不适的症状。但是如果患处的扭伤程度比较严重，最好是去医院拍个骨片检查，排除骨折的可能性，然后

脚扭伤需进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。患者脚扭伤后需停止活动后并使用冰袋冷敷以减少出血、减轻疼痛，同时可抬高伤肢并使用弹性绷带、充气式固定器包裹扭伤部位减轻肿胀。患者疼痛加重时可以服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。部分患者

腰部扭伤疼痛可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。腰部扭伤患者急性期，疼痛发作时应当立即采取局部冷敷处理，因为局部冷敷可直接收缩血管、抑制皮下出血，从而缓解疼痛症状，疼痛缓解后应当使用弹力绷带固定腰部，以免肿胀症状加剧。疼痛明显者，还可在医生指导下应用布