肠胃不好还便秘怎么办？

便秘的患者首先可以通过饮食的调理，要多吃富含膳食纤维素类的食物，多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、菠萝等食物，也可以适当饮用蜂蜜水、果汁、蔬菜汁等，患者还要配合体育锻炼，多进行慢跑、瑜伽、跳绳、打羽毛球等运动，可以促进肠道的蠕动，有助于

想要快速解决儿童便秘的情况，就需要对症治疗。首先如果孩子便秘只是因为食用较少的纤维素食物或者是每天补充的水分不足导致的，一般不需要特殊治疗，只需要大量进食新鲜水果和蔬菜，保证每天所需的饮水量即可。另外，如果是因为消化道疾病所致，例如肠梗阻等，需要尽快的去医

屁多、屁臭是正常的现象，如果伴有便秘可通过调节饮食改善。患者可多吃新鲜的蔬菜水果，如西梅、火龙果、芹菜、竹笋等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘表现。如果患者便秘症状严重还可遵医嘱口服乳果糖溶液。平时还可服用益生菌制剂调理肠道菌群，有助于减轻屁多、屁臭的现象。

便秘可以治疗好。若自身存在便秘现象，可先通过饮食疗法调理，如多食富含维生素、纤维素的食物，如南瓜、冬瓜、生菜、白菜、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等，上述食物可以有效促进肠蠕动，从而改善腹胀等不适症状；平时应多跑步、游泳、跳健身操等，对缓解便秘现象有一定好处。若饮食

通常情况下，患者需要在医生的指导下使用泻药，例如开塞露，能够刺激肠壁，软化大便，或者是服用小麦纤维素，可以增加粪便中的水分，增大粪便的体积使其轻易排出。同时，患者还需要遵医嘱服用促胃肠动力药和微生态制剂，常见的有莫沙必利、益生菌等等。其次，建议患者多吃香蕉

大部分便秘患者经过积极的治疗，可使病情得到彻底治愈。但是不接受正规治疗的患者，可能会使病情反复发作。患者平时应该多进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、苹果、香蕉等，增加胃肠蠕动，能够起到预防便秘的作用。

宝宝便秘一个月了可采用饮食调整、腹部按摩、药物治疗等方法缓解，具体如下：2、腹部按摩：在宝宝进食半小时后，用手掌以适当力度沿顺时针方向在宝宝腹部进行按摩，可促进肠蠕动，改善便秘。3、药物治疗：上述方法效果不佳的情况下，可遵医嘱使用乳果糖、芝麻丸、开塞露等药物

一般情况下便秘的人群可以适当饮用绿茶。便秘患者日常可增加膳食纤维的摄入，适当进食香蕉、燕麦、荞麦、小米等食物，从而加快胃肠道蠕动速度，改善便秘问题。

便秘是一种排便困难的感觉，典型症状为排便次数少、粪便干结以及排便困难等。二、粪便干结：即粪便较为干燥或粗硬。若便秘是由于结肠痉挛引起的，则排出的粪便还会呈现羊粪状。三、排便困难：表现为排便时间长，且排便时有阻碍感，排便后也会出现粪便未排净的现象。若排便时过

无力性便秘的患者可以通过饮食调理、多运动以及药物治疗等方法进行缓解。2、多运动：患者在平时要加强进行体育运动，比如跑步、平板支撑、仰卧起坐等，有助于粪便的排出。3、药物治疗：必要时患者可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、防风通圣丸等帮助排便的药物治疗。