按摩脚底穴位的好处？

治疗乳腺增生的穴位有很多，具体如下：第一、膻中穴，该穴位主要位于人体两乳头连线的中点处，通过中医按摩或者是针灸膻中穴的方法，可起到缓解乳腺增生、胸部疼痛症状的作用。第二、乳根穴，该穴位于乳房根部、第五肋间隙处，为治疗乳腺增生的重要穴位。第三、太冲穴，位于人

乳腺增生的患者可有通过按摩膻中穴缓解症状，此穴位位于两乳头连线的中点，适当按摩可起到治疗乳腺炎、胸脾心痛的功效。乳腺增生的患者还可按摩库房穴，此穴位位于乳头直上方第一肋骨间隙的位置，适当按摩此处可缓解胸胁胀痛，对减轻乳腺增生疼痛具有一定的作用。乳根穴位于乳

止咳可以按摩的穴位有：1.膻中穴。2.天突穴。天突穴是在胸骨上窝中间的部分，表现出咳嗽可能是由于呼吸道感染所造成的，也有可能是支气管炎所造成的。而且表现出咳嗽的情况，尽量多喝些温开水，多吃一些润血肺气的药物，但是一定要遵医嘱吃药，而且一定要多吃一些梨之类的去火

如病人表现出胃疼等表现，需要按揉谷穴、中脘穴、足三里等相应的穴位，反复按揉，因此达到止痛的作用。按摩中脘穴，位置在胸骨和肚脐连线的中间，用三根手指轻轻按压，大约三分钟左右就能起到显著效果。胃疼，中医又叫胃脘痛，多由脾胃虚弱、寒热失调、饮食不当等原因而引发的

男人补肾，可以选择中医的穴位按摩，多见的肾俞穴，具有补肾强身壮腰的作用，位于第二腰椎棘突下，后正中线旁开处。命门穴，可以补肾强身益精。涌泉穴，可以益肾清热，位于足部，在前脚掌凹陷处，按摩的时候注意力度适中。要防止不良的生活习惯，注意休息，不要熬夜，不要吸烟

头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低，肌肉筋脉失于滋养导致的可以按揉百会穴，印堂穴，头窍穴，天柱穴等进行可以有效缓解头晕症状，建议要力度适中，不要过度用力，血糖，血脂高建议你要控制体重，不要吃油腻，高热量的食物，适量

便秘可以以新经络理论为指导，按摩相应的穴位，但首先要确定便秘的类型和使用方法。便秘和大肠经、胃经有关，故应疏通这两条经络。其次，风池穴，能疏通经络有去除风的作用。此外，天柱穴属于胃经羊鸣足穴，也可局部选择，也经过按摩足三里，包括背胃俞、脾俞、肝俞，按摩这些

腰椎间盘突出可经过保守治疗方法，有针灸理疗推拿按摩的治疗方法，促进炎症的消除，来缓解局部的疼痛。同时配合药物的使用，一般治疗的效果都会不错。建议进行运动性康复训练，增强腰部核心稳定肌群，防止后期表现出腰部功能性障碍的问题。生活中注意腰部的保暖，同时可多食用

小儿感冒时可以推拿天突穴，膻中穴，肺俞穴这几个穴位来缓解症状，用拇指和食指的指腹在穴位处按顺时针和逆时针的方向，适当按摩推拿，每天2~3次，每次二分钟左右就能够有一些效果，但是只能够稍微的缓解一些症状，不能从根本上解决问题。同时要给孩子服用抗病毒，抗感冒的药

咽炎按摩天突穴，天突穴位于脖子处，和阴维脉交会，可以调节身体的经气，可以缓解咽喉痒和咳嗽的症状。也可以按摩照海穴，位于足部的脚内侧，有吸热生气的作用，是主要治疗咽炎的穴位。还可以按摩鱼际穴，位于手掌外侧，可以用拇指按揉，可以有效的利咽止痛、清除肺热，缓解咳