什么时候用冷敷,什么时候用热敷?

黄雯 2025-06-10 14:21:18 1

  患者在打篮球时扭伤脚踝,在扭伤48小时内进行冷敷,建议在冷敷时每隔十五分钟休息五分钟,可持续两小时,可避免脚踝肿胀。48小时后可以热敷有消肿,促进局部循环,有利于恢复。

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