3岁宝宝呕吐的常见原因包括饮食问题、感染、过敏、胃肠道疾病、神经系统问题和药物副作用等。家长可采取停止喂食、补充水分等措施，并密切观察症状。如症状严重或持续，应及时就医。
3岁宝宝呕吐的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.饮食问题：宝宝可能吃了过多、过快、过杂的食物，或者吃了不易消化的食物，导致胃肠道不适。
2.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染都可能引起宝宝呕吐，如感冒、肠胃炎、肠道寄生虫等。
3.过敏：宝宝对某些食物、药物、花粉等过敏，也可能导致呕吐。
4.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等，也可能引起宝宝呕吐。
5.神经系统问题：脑部疾病、脑膜炎等神经系统问题，也可能导致呕吐。
6.药物副作用：某些药物可能会引起宝宝呕吐。
如果宝宝出现呕吐症状，家长可以采取以下措施：
1.停止喂食：如果宝宝呕吐频繁，应暂时停止喂食，让胃肠道得到休息。
2.补充水分：呕吐会导致宝宝体内水分流失，家长应及时给宝宝补充水分，可以喂一些白开水或口服补液盐。
3.观察症状：密切观察宝宝的症状，如呕吐是否频繁、是否伴有腹泻、发热、咳嗽等症状，以及宝宝的精神状态、尿量等。
4.就医：如果宝宝呕吐症状严重、持续时间较长、伴有其他不适症状，或宝宝出现脱水、电解质紊乱等情况，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
总之，宝宝呕吐可能是由多种原因引起的，如果家长无法判断原因或宝宝症状严重，应及时就医，以便宝宝得到及时的治疗。同时，家长应注意保持宝宝的饮食卫生，避免宝宝吃过多、过快、过杂的食物，以及避免宝宝接触过敏原。
