成人快速退烧的方法包括药物治疗、物理降温、补充水分、注意休息和就医治疗，特殊人群需在医生指导下进行。
成人快速退烧的方法主要有以下几种：
1.药物治疗：使用退烧药是快速降低体温的常见方法。对乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退烧药，可根据药品说明书的剂量和使用方法进行服用。在使用药物治疗时，需注意遵循医生的建议，避免过量使用药物。
2.物理降温：可以采用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温。用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用冰袋敷在额头、颈部两侧、腋窝等地方，但要注意避免冷敷时间过长，以免引起寒战。
3.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此要及时补充水分，以维持身体的水分平衡。可以多喝水，也可以选择含有适量电解质的饮料。
4.注意休息：休息是身体恢复的重要条件，发烧时应尽量多休息，避免过度劳累。保持室内空气流通，营造舒适的睡眠环境。
5.就医治疗：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状或有基础疾病的人群，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，在使用退烧药和采取退烧措施时需要特别谨慎。应在医生的指导下进行治疗，并根据个人情况选择合适的方法。
需要注意的是，退烧只是缓解症状的一种方法，根本原因的治疗同样重要。如果发烧原因不明或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在发烧期间应密切观察身体状况，如出现呼吸急促、心跳加快、意识不清等异常情况，应立即就医。
