儿童发烧时,平肝清肺、推天河水、按揉大椎穴、捏脊等推拿手法可帮助缓解症状,但需注意手法轻柔,若症状严重或持续较长时间,应及时就医。
儿童发烧是一种常见的症状,可能由感染、感冒、流感等引起。推拿是一种中医疗法,可以帮助缓解儿童发烧的症状。以下是儿童退烧推拿手法的介绍:
1.平肝清肺300次:肝经位于食指末节罗纹面,肺经位于无名指末节罗纹面。从食指、无名指指根向指尖方向直推为清,称平肝清肺。
2.推天河水300次:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。用食、中二指面自腕横纹推向肘横纹。
3.按揉大椎穴1-3分钟:大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中。用拇指或中指按揉大椎穴。
4.捏脊5-10遍:捏脊是通过刺激背部的督脉和膀胱经,调和阴阳,健脾理肺。操作时,两手沿着脊柱的两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部向上捏至大椎穴。
需要注意的是,推拿只能作为辅助治疗方法,如果儿童发烧症状严重或持续时间较长,应及时就医。同时,在进行推拿时,应注意手法轻柔,避免损伤儿童的皮肤和肌肉。