800度近视属于高度近视，恢复困难，但可通过配镜、控制用眼、增加户外活动、保持良好用眼习惯、均衡饮食、定期检查、控制近视进展及治疗相关疾病等方法改善和控制其发展。
800度近视属于高度近视，恢复比较困难，但可以通过一些方法来改善和控制其发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的方法，可以帮助矫正视力，减少眼睛的疲劳和干涩。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
3.增加户外活动：每天至少2小时的户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于预防近视的发展。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30-40厘米的距离，不要在昏暗或强烈的光线下看书。
5.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于保护眼睛。
6.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理眼部问题。
7.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用角膜塑形镜、离焦框架眼镜或低浓度阿托品滴眼液等方法。
8.治疗相关疾病：如果存在其他眼部疾病，如青光眼、白内障等，应及时治疗。
需要注意的是，对于高度近视患者，还应注意避免剧烈运动和碰撞，以免发生视网膜脱离等并发症。如果您有任何眼部不适或疑问，建议及时咨询眼科医生。
总之，800度近视的恢复需要长期的努力和耐心，同时也需要注意眼部健康和安全。如果您有其他问题或需要进一步的建议，请咨询专业的眼科医生。
