来月经吃什么好？

　　正常情况下人流后的1个月左右就会表现出月经来潮。严格来讲，根据身体的体质不同，手术的方式不同，人流后来月经的时间是不同的，不能一概而论，但是相差不应当超过10天。 人工流产后的2周内要卧床休息，防止劳累以及体力活动。手术后的1个月内要禁止性生活，避免引发生殖

　　一般来讲流产后多长期可以来月经是因人而异的，正常和自己的原有月经周期是一致的，也就是说胚胎排出以后，内分泌系统就要恢复自己的工作，在丘脑、垂体和卵巢的作用下，子宫内膜逐渐恢复，最后月经来潮，如果一个人的月经周期是一个月，正常流产以后也会在一个月左右来月

　　围绝经期大概会出目前45-55岁的女性身上，此时由于卵巢功能已经下降、衰退或者萎缩，会导致内分泌失调，导致月经发生一系列的改变，月经特点主要为：月经周期紊乱，月经间隔时间长，或者短，经血量忽大忽小，也有时会表现出月经淋漓不尽现象，如果经血量很大，且一直淋漓

　　女性表现出月经推迟没有白带，多考虑是卵巢内分泌功能失调，造成没有排卵而造成的表现。一般这类女性卵巢分泌的雌激素都比较低下，由于没有排卵，孕激素也分泌特别少，在没有高水平雌孕激素的刺激影响下，才会造成没有明显的白带表现出，而且由于没有激素的影响，内膜比较

　　如果表现出月经推迟一点白带有点黄，要看看病人是否有生育，年龄是否有性生活没有避孕，如果有性生活首先要尿检，排除和怀孕的关系，因为怀孕容易导致月经推迟，而白带有一点黄，要看看是否有外阴瘙痒症状，是否同时伴随妇科炎症，多见的妇科炎症，比如慢性的宫颈炎症，或

　　如果月经走了一个星期表现出白带带血，要看一看是否是排卵期出血，因为对于育龄期妇女月经干净以后一星期往往是在排卵期，如果这个期间雌激素含量比较低，子宫内膜少量的脱落，容易表现出少量的阴道流血，一般问题不大，不必特殊治疗。此外一种白带带血的原因是因为有宫颈

　　如果在月经的前5天表现出了白带有血丝，一般是因为月经来潮以前激素含量降低，而没有大量的月经血排出，以前少量的血会和白带混合，这样会表现出少量的血丝，这种情况一般问题不大，此外还多见于育龄期的妇女，采取节育环避孕的方法会影响到内膜的恢复，因此也容易导致白

　　咖啡本身是属于刺激性的饮品，经常服用咖啡会造成盆腔部位的血液循环加快，造成经期延长、月经量增多。喝咖啡会刺激人体的神经系统，造成病人表现出失眠，造成激素水平紊乱，因此经常喝咖啡可能会对女性的月经造成影响。如果病人本身有经前综合症，服用咖啡后会加重月经前

　　月经拖拉不干净，最多见的原因就是排卵不正常、黄体发育不好、会表现出黄体萎缩不全，这种情况就会表现出月经时间延长的。还有一种原因就是子宫内膜的息肉、粘膜下的子宫肌瘤，也会导致月经时间延长，因此表现出这种现象必须尽快的到医院去做检查，要查明原因以后进行调经

　　减肥造成月经不来往往是过度节食，造成身体营养不良，造成内分泌紊乱，影响到月经周期，甚至闭经，面黄肌瘦，呈现病态表现。这种情况必须停止减肥，调整饮食，增加营养，多吃高蛋白和新鲜蔬菜水果。 建议去正规医院就诊，完善相关的检查。在医生指导下慢慢进行调理，加强