胀气吃什么食物？

　　针对血糖的偏低，及时的纠正低血糖，比如及时的吃一些糖水，糖果，或者是一些稀饭面条等一些主食，及时的补充糖分，及时的纠正低血糖就能够防止一些严重的并发症的表现出。还需要去寻找低血糖的病因，是否进食过少或者是有其他的病因，比如一些胰岛素瘤，或者?其他的一些

　　饮食对控制血糖是非常关键的。首先，就是要减少高热量、高糖分食物的摄入，防止喝粥、吃烂面条等容易吸收的主食，可以选择吃馒头、米饭以及粗粮类的食品，每顿主食的摄入量为二两左右。鸡、鱼、肉、蛋、奶等蛋白质类的食品，每顿摄入一两。要防止油煎、油炸、勾芡、放糖的

　　凡是能促进血糖代谢或者促进胰岛素分泌的食物、药物，都能够使血糖下降。多见的能降血糖的食物主要是高果糖的食物，比如龙眼、荔枝、山竹等高果糖含量的食物，因为果糖的代谢不经过胰岛素介导，在进食它以后会造成胰岛素分泌增加，所以会表现出血糖的下降。除此之外，喝酒

　　苦瓜是治疗糖尿病的双等食品，苦瓜当中含有一种类似于胰岛素的物质，可以快速分解体内多余的葡萄糖。燕麦是降血糖的高营养食物，一般的人群都能吃的，尤其是对一些高血糖，高血脂，高血压以及减肥的人群很适合，他本身的含糖量少，但是吃一点就很容易饱，也不会很容易感到

　　高血脂人群膳食应用原则是控制总能量的摄入，使体重控制在适宜范围，控制脂肪总量，在低脂肪膳食的基础上，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。烹调用油多选用茶油、橄榄油等单不饱和脂肪酸含量丰富的油脂，有助于调整血脂；多食用香菇、木耳、海带、豆制品、橄榄菜等有助于调

　　卵巢早衰是指女性在40岁之前因卵巢原因绝经，或者虽然没有绝经，有月经量减少，伴随血FSH卵泡刺激素升高，超过40mIU/ml。对于卵巢早衰，一般要给予药物治疗，主要给予雌孕激素周期替代，补充卵巢早衰导致的雌孕激素缺乏。雌孕激素降低之后，女性会表现出更年期症状，会表

　　对于女性来说，如果怀孕期间表现出孕酮过低可以经过食物来缓解。女性在日常生活中，可以适当的喝豆浆，豆浆对于提高女性的孕酮有一定的效果。豆浆含有很多的营养成分以及蛋白质等等，女性在怀孕期间适当的喝豆浆不仅可以提高孕酮，而且还对胎儿的发育状况很有帮助，对于缓

　　子宫肌瘤是子宫肌层生长的良性肿瘤，在保守治疗的过程中需要密切随访、定期复查。在饮食上注意防止辛辣、饮酒、刺激的饮食摄入。包括白酒类、辛辣的饮食、少量多餐，不要暴饮暴食，就餐定量、定时，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡肉、瘦肉，坚持多吃低脂肪的食物，包括鱼肉、鸭

　　胃肠炎的发生原因，和饮食密切相关，因此，在生活当中应当格外注意。第一、不可以食用辛辣的食物，包括辣椒、榴莲等，这些食物会刺激胃肠蠕动而加重腹胀、腹泻的症状。第二、最好远离烟酒的环境，不可以食用干质、黏稠的食物，因为不利于消化，也容易形成胃石。第三、应当

　　胃肠炎急性期应酌情禁食或给予流质，易消化食物，食物要选富有营养的细软食物为主，如白粥、面条等。在恢复期可改为低脂、少渣、半流食物，但仍应注意少吃多餐，开始时食物为小米粥或稀饭，逐渐加蔬菜，蔬菜需煮熟且需清淡，防止生、冷、硬、辣的刺激。胃肠炎病情若进一步