高血脂吃什么食物？

　　一旦表现出高血脂，它的并发症造成人体的动脉硬化，一旦表现出动脉硬化，可能会造成心脑血管事件的发生。比如，冠心病表现出了心脏的肌肉表现出坏死血管狭窄，影响心脏的供血；还可以造成主动脉表现出了穿透样的溃疡甚至主动脉夹层以及脑梗塞，都是高血脂的并发症。

　　高血脂和高血压其实没有一个直接的关系。高血压和高血脂都是容易得冠心病的易患因素，包括得脑血栓。它俩并没有一个直接的关系，只是都是缺血性疾病的易患因素。因此就是说血糖、血脂包括高血压这三大的危险因素之间有的时候是互为因果的。

　　高脂血症在中医上属于痰浊、血瘀、中风、脂浊等范畴，应当根据病人不同的症型来选择不同的中成药。对于脾虚痰浊型的高脂血症，可以选用血脂康胶囊。而对于痰浊内阻型的高脂血症，可以选择降脂通脉胶囊、绞股蓝总甘胶囊。对于痰瘀互结型的高脂血症，可以选用银丹心脑通软胶

　　高血脂和高胆固醇病人是能喝酸奶的，酸奶中含有益生菌，能够有效的帮助稳定血脂，不会对高血脂导致影响。高血脂、高胆固醇是一种比较多见的疾病，如果治疗及时的话，对身体的影响是比较小的。但是如果治疗不及时，很容易引发其它的疾病，比如高血压，糖尿病等比较危险的疾

　　高脂血症的危害是全身性的，虽然血脂是人体必需的一个成分，有着很重要的功能，但是血脂一旦升高，就会对人体的健康产生不利的。例如，它可以造成一些心脑血管疾病事件的发生，因此影响病人的生命安全，例如脑梗塞，心肌梗死等等。高脂血症也可以造成一些其他慢性基础疾病

　　高血压，高血脂的病人，是可以适当的吃一些土豆的，因为土豆中主要的成分就是淀粉，也是属于一种蔬菜类的，但是病人吃土豆一定要防止吃油炸类的，最好是吃蒸煮或者是青炒的土豆。高血压，高血脂的病人，在日常的饮食中一定要特别的注意，要防止吃油腻的食物，特别是油炸类

　　行内称高血脂为无声杀手，高血脂患者的症状不多，有的患者在门诊上看病，会给大夫说这两天有点头晕，是不是血脂高，实际上血脂在血液循环里对动脉粥样硬化、对血管破坏是潜移默化的，是慢性过程，不是急性。比如昨天晚上吃饭吃的太油腻，第二天早上抽血化验可能甘油三酯特

　　高血脂的病因主要是血脂过多，流速变慢，沉积在血管壁上，时间长了就会造成血管壁增厚，破坏血管内皮细胞，造成局部血管表现出斑块，斑块破裂会激活体内凝血机制，引发血栓形成。若堵塞重要血管，如堵塞心脏血管，会造成心绞痛或心肌梗死，堵塞脑血管，会造成脑梗塞等并发

　　高血脂明显受饮食和生活方式的影响，因此控制饮食和改善生活方式是治疗高血脂的基础措施。无论是否选择药物治疗，都必须坚持生活方式干预。第一、在饮食上要改善饮食结构，根据患者血脂的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度来制定食谱，减少总能量的摄入。在满足每日必需

　　高血脂的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要的就是以调整生活饮食结构，饮食习惯，改变一些不良的饮食规律，这样经过饮食方面的调理，来使血脂恢复正常。比如平常要饮食清淡，不能够吃油腻，辛辣等刺激性的食物。像非药物治疗主要的一般都是经过生活饮食的