便秘肚子硬怎么办？

　　对于常年便秘的病人首先建议到医院就诊，完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确便秘的原因，根据病因，针对性的选择应用药物治疗。该类病人还要注意保持良好的饮食及生活习惯。适量运动，多喝水，饮食上多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果以及粗粮，可以顺时针

　　慢性便秘是临床多见疾病，便秘可分为器质性便秘和功能性便秘，器质性便秘是指继发于其他疾病，比如结肠癌、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等。这种便秘的治疗主要是针对原发病治疗，原发病得到有效控制后，便秘可迎刃而解。原发性便秘也叫功能性便秘，是现阶段找不到

　　便秘需明确病因，针对病因进行治疗。如果是功能性便秘，饮食方面要多食用新鲜的蔬菜、水果，以及富含粗纤维的食物，尽量防止精细的食物，促进大便的形成；另一方面，可服用促进大便形成的药物，比如乳果糖；另可食用益生菌以改善肠道菌群。

　　长时间便秘首先要排除器质性的病变，还有就是要注意合理的饮食，合理的安排你的日常生活。饮食方面要注意防止过于精细的这些食物，食物过于精细，它残渣比较少可能大便量就会比较少。因此它就会容易导致便秘，吃一些富含纤维的水果、蔬菜和谷物。

　　习惯性便秘时建议病人经过日常的生活习惯进行调整，首先，每日保证足够的饮水量应当在1500毫升以上。此外，多进食一些富含膳食纤维的蔬菜水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、油麦菜、苹果，还有火龙果等。同时，早上起床后空腹喝一杯温开水，达到润肠通便的作用，每天早上解大

　　大便秘结又称为便秘，是一种临床上很多见的症状，能够造成大便秘结的原因会有很多，比如老年人由于行动不便，活动量减少或者长时间卧床，或者由于饮食中纤维含量过少，都有可能表现出长时间大便秘结的情况。此外，生活不规律或者过度劳累，长时间熬夜以及饮食不规律等，也

　　便秘是大便排出困难、排出不畅，粪质干结难解，粪量比较少，有些可以数日、数周才大便一次，如果每周大便少于三次，就认为是便秘。便秘可能伴随腹胀、腹痛、纳差、肠鸣音的减弱或是放屁减少。体征上，腹部可摸到大便的硬结，还可伴随口臭、面部色斑、焦虑、抑郁、失眠，或

　　便秘吃什么药物治疗？首先要清楚：第一、是不是便秘？第二、便秘的原因是什么？便秘主要是指排便困难和(或大便干燥，大便次数减少。正常情况下，每周小于3次大便为大便次数减少。排便困难主要是指有排便费力、排便不尽感，还有直肠堵塞感，必要的时候需要手法辅助排便。便

　　慢性功能性便秘，是指长时间表现出的一种便秘的症状，而这种情况并非由于全身性疾病或者肠道病变所造成，这是一种功能性的病变。而且病人多会表现为大便不通畅或者粪便坚硬难解，并且有便意而表现出排出困难，还可能表现出排便间隔时间的延长，可能二、三天以上才排便一次

　　怎么调理便秘？便秘大多数原因是因为肠道的水分不足，大便干结，也可能是由于胃肠道的动力不足造成，建议病人平常的生活上应当多喝水，多吃含纤维素多的食物，这样可以形成大便的量比较多，有助于促进排便。如果病人的便秘是由于胃肠道的动力不足造成，可以口服多潘立酮、