治疗手腕疼的窍门？

　　孕晚期手腕疼痛像扭伤一样，可以采用以下几种方法进行治疗：第一、腕关节间断性热敷可以缓解关节疼痛症状，尤其适用于关节受凉造成的关节滑膜水肿以及关节疼痛症状。每次30分钟，每日4~6次即可。第二、使用微波治疗仪以及远红外线治疗仪，对腕关节进行治疗，可以减轻关节

　　腕部长有硬疙瘩，正常是腱鞘囊肿或皮脂腺囊肿。需要根据具体情况来判断，建议到医院进行彩色多普勒超声检查，能明确诊断本病。如果没有明显的症状，可以继续观察，一般不要用手去挤或压这个硬疙瘩。如果有肿痛，可能是合并感染，建议及时到医院进行抗炎或手术治疗。如果手

　　手腕上的硬结，一般考虑为腱鞘囊肿，是一种良性包块，为关节液疝出到软组织表现出的囊肿，一般不需要特殊处理，平时注意保护腕关节，不要负重活动，佩戴护腕保护关节就可以了。但是如果囊肿短期有增大，或者疼痛影响关节活动，就需要去医院骨科进行手术切除送病理检查。腱

　　手腕上长个硬疙瘩，若是突出皮肤表面的，有可能是寻常疣。也有可能是皮肤纤维瘤，这是由于皮肤组织的异常增生而形成的良性肿瘤。如果这种硬疙瘩出目前皮肤表面以下，那么有可能是皮下结节或者是皮下囊肿。也有可能是炎症因素造成的皮肤软组织感染。要远离紫外线、电离辐射

　　手腕部有突出的包，一般考虑腕关节腱鞘囊肿的可能性最大，手腕部结缔组织粘液的退行性变和腕关节长时间的慢性劳损使得滑膜腔内滑液增多囊性疝出是造成该病的重要原因。当然也可能见于骨肿瘤或者腕关节的其他体表肿物比如脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。建议最好去正规医院骨科检查

　　手腕处有突出的包，如果会有明显疼痛的症状，有的时候大有的时候小，有可能是和腱鞘囊肿有关系。可以去医院的外科就诊，如果得了腱鞘囊肿可以请医生用手法按摩的方法治疗，有可能消失，平时要减少活动，做做局部热敷或者理疗，如果经常反复的表现出，可以手术治疗。

　　手腕长了一个包考虑是腱鞘囊肿的可能性比较大，主要的表现是局部隆起性的包块，可以有疼痛的症状，尤其是在屈腕或者活动用力时症状会更加明显。发生原因考虑和慢性劳损相关，局部形成的囊性病变，甚至会有明显的积液，正常超声检查可以提示包膜完整的肿物。因为病变会影响

　　若是正常的成年人，手部有腱鞘囊肿，这个疾病选择去当地的三甲公立医院骨科做手部的腱鞘囊肿切除手术。正常情况下来说，可能需要住院一周的时间，如果局部的伤口没有感染，而且伤口相对比较好，正常的时间就可以出院。如果局部组织表现出感染的现象，可能住院的时间会延长

　　手腕表现出了疼痛以及肿胀，说明局部劳损或者是形成的筋膜炎以及腱鞘囊肿，是和长期的劳累相关，患者也会表现为局部的包块，伴随疼痛，尤其活动的时候也会诱发疼痛症状的加重。应当进行局部彩色超声的检查，可以选择物理治疗的方法进行按摩或者热敷，也可以进行局部穿刺，

　　手腕疼痛和关节病变有关，也和周围的肌肉、韧带以及肌腱损伤有关。关节表现出病变局部可表现为明显的红、肿、热、痛，是一种典型的非特异性的炎症，需要给予抗炎止痛的药物进行治疗。由于各种原因而造成的肌腱拉伤或者肌肉拉伤同样可能会表现出手腕疼痛的现象。除了要制动