孕晚期手腕疼像扭伤疼怎么办？

　　当腰部扭伤后，应先前往医院做检查，看有没有腰椎或者脏器的损伤。如果只是肌肉和软组织的损伤，病人应注意卧床休息，大概需要三到四周的时间，降低肌肉痉挛程度，防止腰部肌肉水肿加重，最好不要活动。刚扭伤时由于处于急性期，此时不适合做要腰部按摩，可采取冷敷的方法

　　腰扭伤之后首先要停止一切活动， 这样受伤腰处于一个静止状态，然后需要握平板床，最好床硬一点。 卧床的时候，就是把腰部后面垫一个小软垫，然后膝关节下面垫小软枕，让膝关节和髋关节的都处于屈曲状态。 第二点，可以对受伤的部位进行冰敷，冰敷可以止血、止痛，还可以

　　脚扭伤在我们日常生活中很多见，分两种情况：一，如果扭伤病情比较轻，只是表现出局部的轻微的疼痛和轻微的肿胀，不影响行走功能，这时候只需要早期的冷敷，口服消炎活血的药物，以及外用一些贴膏就可以很好的控制症状和病情。二，若是脚扭伤表现出的关节的肿痛，淤青比较

　　踝关节扭伤了怎么处理？第一、要根据踝关节扭伤当时的受伤机制以及扭伤后所导致踝关节损伤的程度来决定治疗方案。正常情况下，在扭伤当时，首先应当限制踝关节的活动，防止行走站立。在坐位或者卧位的时候抬高踝关节处以利于消肿。第二、要进行局部的冰敷，也是有利于消肿

　　如果脚扭伤了发生肿胀，需要看损伤的程度，具体如下：1、若是单纯的局部韧带的轻微损伤，可能需要一周左右康复。2、若是暴力的损伤，当时受伤的角度也比较大，造成踝关节韧带的部分断裂或者撕裂，可能这种筋伤的愈合时间就会久一些，可能会持续1-2个月。3、如果扭伤造成韧

　　腰部的扭伤症状主要是疼痛和腰部的活动不利。疼痛是由于扭伤之后一些软组织表现出了拉伤，里面小的血管会表现出破裂，神经会表现出损伤，就会表现出局部的明显疼痛；并且由于损伤之后局部的渗血、肿胀以及炎性的水肿逐渐的加重，会对周围的组织产生进一步的刺激，就会造成

　　扭腰又叫做急性腰扭伤，是腰椎的小关节错位和紊乱所造成的一种疾病，如果表现出这种症状，建议多平躺休息，一般急性腰扭伤的病程在5-7天左右，在此期间可以选择口服一些止疼的药物配合休息，症状会慢慢缓解。如果条件允许或疼痛十分剧烈、无法翻身或走路，也可以选择到医

　　一、卧床休息，急性腰扭伤，卧床休息是最基本的治疗，卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，减少活动，还可减轻疼痛，而且有利于促进损伤组织的修复和愈合，床铺以加有10厘米厚棉垫的硬板床，自由体位，以不痛或轻痛为宜。急性腰肌和筋膜扭伤，卧床休息至少应在1周以上，急性

　　手腕扭伤比较多见，当手腕扭伤后。首先，要及时的制动休息，防止继续活动带来的继发性损伤。其次，要及时到医院就诊，行X线片检查以排除骨折的可能。当排除骨折以后，肿胀者在24小时之内可以冰敷，以促进毛细血管收缩、减少出血、减轻肿胀。48小时之后可以促进瘀血的消散

　　扭伤手腕消肿、止痛的方法，可以采取以下措施：第一，在伤后的24小时之内对于肿胀处进行冰敷或者是冷敷，其可以收缩局部的毛细血管，在一定程度上减轻局部的肿胀。第二，一般要抬高患肢，一般需要高于心脏水平，以促进静脉及淋巴的回流减轻局部的肿胀。第三，对扭伤处要进