骨膜增生怎么办？

若膝盖骨膜轻度磨损，可以适当减少下肢的活动量，患者还要适当减轻体重，减轻膝关节的负重，有利于减少对关节的磨损，减轻疼痛。同时可以适当进行腿部的肌肉锻炼，以此增强肌肉力量，增加关节的稳定性，进而减少膝盖软骨的磨损。严重者可以使用助行器，在器械的保护之下步行。

膝盖骨膜受损主要根据损伤的严重程度选择合适的方法进行治疗。若是轻度损伤，首先需要保证充足的休息时间，避免长期活动；其次，可以选择口服活血化瘀、消肿止痛类的药物进行治疗，一般情况下可以选择活血止痛胶囊、洛索洛芬钠等；第三，可以选择通过物理疗法进行治疗，比如可

膝关节外伤导致骨膜损伤，首先要减少活动，最好卧床休息，严重的需要石膏或支具外固定3周。抬高下肢，活动足趾后，促进血液循环，减轻水肿和炎症反应，预防静脉血栓形成。早期局部冷敷或冰敷，可以减少渗出，云南白药气雾剂外喷，减轻疼痛和肿胀。72小时后热敷，理疗或红外线

基于您的描述，您的同事不小心摔了一跤，去医院检查，发现骨膜有损伤，并配用了药物进行治疗，现阶段已服用了三个多月，局部仍有疼痛，这是由于骨膜受伤，和骨差不多，需要3、4个月才能慢慢恢复，这和骨头受伤的程度差不多。同时，病人应注意休息，防止过度劳累，还要注意饮食

膝关节骨膜形成损伤后，首先需停止活动，同时可使用冰袋、冰块等在膝盖、腘窝等处进行冷敷以减少出血。其次，个人可适当服用非甾体抗炎药物以抑制疼痛，待疼痛稍有缓解即可使用担架移动伤者就医。后续应及时清理膝关节内部的淤血，同时可能需缝合损伤的骨膜组织。另外，因骨膜

如果表现出了膝盖的骨膜受损，在早期我们要多休息，防止关节的负重，防止爬楼梯或者爬山等。还可以采用局部热敷、理疗、针灸，此时可以配合口服一些非甾体类的消炎镇痛药。还可以选择关节腔内注射玻璃酸钠进行治疗。如果保守治疗无效，可以及时去医院行手术治疗。

膝盖骨膜损伤正常要根据本身的严重程度来决定治疗方案，比如可以考虑经过手术修复或者药物配合针灸理疗电刺激来保守处理。早期要制动休息，后期病情稳定之后，要介入康复治疗，循序渐进地进行功能锻炼，避免会产生软组织粘连，因此造成活动受限的功能障碍后遗症，影响日常的生

膝盖骨膜损伤的治疗：1.一般治疗，注意膝关节的休息，严格防止膝关节负重以及剧烈运动。2.药物治疗，疼痛时可服用止痛药物可缓解疼痛；服用软骨保护剂，可延缓骨膜损伤的进度；服用活血化瘀药物，可以起到改善局部循环的作用。3.手术治疗，保守治疗无效时，手术治疗修复受损的

膝盖骨膜损伤的治疗：1.一般治疗，注意膝关节的休息，严格防止膝关节负重以及剧烈运动。2.药物治疗，疼痛时可服用止痛药物可缓解疼痛；服用软骨保护剂，可延缓骨膜损伤的进度；服用活血化瘀药物，可以起到改善局部循环的作用。3.手术治疗，保守治疗无效时，手术治疗修复受损的

小腿骨膜炎早期可以采用抗感染治疗，利用抗生素进行治疗，阻止疾病的进一步恶化。早期要注意局部的保暖，减少活动，防止过多运动，可以配合中医的针灸按摩达到活血通络的目的，平时多吃一些高蛋白，含钙量高的食物，如：牛奶、鸡蛋、豆制品、荠菜等，可以多出去晒太阳，促进钙