胃不好什么东西不能吃?

都芳鹃 2025-06-19 23:46:41 1

  胃不好应防止吃刺激性食物,经常吃辛辣、刺激性的食物、暴饮暴食、运动量少、长时间久坐会对胃部的黏膜造成刺激,影响胃肠蠕动,造成慢性的疾病。食物摄入后胃肠道排空的能力减弱,会在胃部堆积产生胃部胀痛、反酸、恶心、呕吐,应在饮食上加以注意,防止葱、姜、蒜、辣椒辛辣、刺激性食物,摄入到胃肠道后会对黏膜造成刺激,造成慢性疾病的症状加重,应防止柠檬、橘子等比较酸的食物,不然会造成胃酸增多,还会造成病人表现出食物反流。在饮食上应防止豆浆、玉米、马铃薯等不容易消化的食物,含有的蛋白和脂肪比较多,使慢性胃部疾病的症状加重,并且会加重胃肠道的负担。

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