坐小月子要注意什么？

　　建议：您平时需要防止长期使用同一种姿势抱孩子，还要防止频繁弯腰。此外，可以去医院遵医嘱进行中频、蜡疗等理疗方式缓解疼痛，并且还可以在专业的产后康复师的指导下进行腰背部肌肉力量的训练。

　　做小月子是能吃榴莲的，榴莲不是寒性的水果，它属于温补的，但是不要一次性吃的太多，容易造成上火的情况，在月子期间，主要防止沾冷水，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物就可以了，这段时间由于身体比较虚弱，因此需要多吃一些有营养的食物，而且要注意腹部保暖，不要一直躺

　　第一，小产后3个月不能进行性生活。小产后子宫内膜受损，性生活会造成小产后阴道出血加重，还会造成感染的几率大大增加。第二，小产后不可以过于劳累，女性小产后身体受到损伤，需要注意休息，不可从事过重的体力劳动，搬东西，提重物，防止剧烈的运动。第三，小产后注意

　　您好，流产对女性身体存在一定的损害，因此坐小月子期间一定要认真护理，建议在家休养一个月，期间注意合理饮食，应以清淡易消化为主。多多摄入高蛋白高维生素的食物，注意少量多餐，防止进食生冷寒凉和辛辣刺激性的食物。不要拿重物，多卧床休息，流产后一个月内禁止同房

　　月子里奶水少是多见现象，当表现出这种情况先不要着急，要找出原因，再进行处理，建议哺乳期间要保持心情放松，学会释放压力，饮食方面要营养丰富，比如能吃些猪蹄汤，鲫鱼汤等含有蛋白质的食物，同时要保证充足的睡眠，不能熬夜，哺乳的姿势也要注意一下，要让宝宝面部正

　　注意事项如下：月子期间洗头，需要注意水温、以及室内温度，建议选用温和、无刺激性洗发水。洗头的时间不提倡过长，需立即吹干，防止头部受凉。而且洗头过程中，不能挠抓头皮，防止指甲抓伤头皮。

　　月子中心是比较好的，使母儿都能够得到很好的照顾。第一，对母亲能够指导正确的指导哺乳，观察恶露的排出情况，并且对饮食也会得到详细的指导。第二，对新生儿能够做好日常保健护理，脐部、外阴的护理，对新生儿洗澡、抚触练习等，可以观察黄疸、大小便的情况，因此有利于

　　坐月子一般就是三十天左右，因为在生产之后产妇需要时间来恢复自己的身体。如果月子没有做好，很容易造成一些月子病表现出，对于人体的影响就会比较大。月子期间多休息，防止剧烈运动，还要注意保暖，饮食健康。

　　月子期间一直咳嗽，主要是因为月子期间生病了没有好。那么首先要治病，然后再调理。当然，被带有病菌的人群传染也是有可能的，因此月子期间尽量不要接待外人。月子期间咳嗽一直不好，首先是因为没有认准咳嗽的病因，不能做到有效治疗。其实月子期间的病症都是多见病，按照

　　女性坐月子期间是禁止同房的，月子期间同房会增加产褥期疾病和感染的几率。产后子宫修复的时间需要42天，胎盘胎膜的附着面也需要时间修复。过早的同房会将细菌带入到阴道内，导致宫腔感染，导致盆腔炎，严重者表现出发烧腹痛的症状，性生活的刺激还能够导致，阴道出血的现