喝什么去肝火效果好？

清肝火的药就是属于中药清热泻火或清肝明目类的，有决明子，夏枯草，龙胆草，枸杞子，密蒙花，青葙子，谷精草等。除了清肝火，保肝外，决明子有润肠通便，夏枯草有清热解毒的作用，龙胆具有清热燥湿的作用，栀子有清泻三焦之火的功效，密蒙花有散瘀消积的功效，青葙子、谷精草

　　肝火旺是一个中医特有的病名，肝火分为两种，一种是实火，一种是虚火。肝火旺盛的人表现为容易口干口苦、急躁易怒、小便发黄，大便干燥，就是常说的大动肝火。肝火旺盛的患者还会伴随一些眼部的症状，另外女性有可能会出现乳腺的问题，严重患者可能出现晕厥、吐血的情况。

　　肝火旺盛的原因有很多。可能来源于一些基础性肝病，如病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎等。此外，在一些不合理的生活和饮食习惯中也很常见，如暴饮暴食、辛辣刺激饮食、高脂高热量饮食等。肝火旺盛的主要症状是头晕头痛、眼干耳鸣、大便干燥、小便发黄，口干口苦。患者

　　肝火上亢患者应首先调整饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡食物。通常可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，但要避免吃龙眼等容易上火的食物。在医学上，也可以选择龙胆泻肝丸，平时可以多喝枸杞泡水。对于情绪激动、易怒、焦虑不安的患者，首先要保持充足的睡眠。平时多参加

　　肝火旺盛怎么调理？肝火旺盛，多由于肝失疏泄，气郁化火或者肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定的关系。调理时需要用食疗或者是情志方面，或者是运动方面进行调理。比如饮食过程中可以食用含有维生素C的水果，或者是饮用菊花、枸杞子等中药材所泡制的茶饮。或者服用奶

　　肝火旺失眠主要是肝火旺盛的表现，比如急躁、易怒、舌苔黄、舌质红、苔黄、脉弦滑，严重时会出现两目红赤等症状。部分患者还会出现大便干结、头晕、头痛等症状。　　肝火旺失眠主要是肝火旺盛的表现，比如急躁、易怒、舌苔黄、舌质红、苔黄、脉弦滑，严重时会出现两目红赤

　　如果眼屎多是肝火的原因，那么建议患者避免过度用眼，不要长时间熬夜，不要长期看刺激眼睛的手机、电脑、电视等电子产品。患者一般可以用菊花枸杞水代替茶，对肝火旺盛引起的眼屎有较好治疗效果，另外可以去中医院让中医开具药方，来适当调理。

　　如果患者出现了肝火旺的症状，需要查明病因，一般影响肝火旺的主要因素是熬夜、心境不畅导致肝气郁结。另外吃太多辛辣刺激的食物或喝太多酒，伤了肝脏，使肝火旺。在中医治疗上，常用的中成药主要有龙胆泻肝丸、知柏地黄丸和三黄片。另外金银花、栀子、黄芩等中药都可以用

　　肝火旺盛，是生活中比较常见的一个表现。现代人因为熬夜，压力大等原因，经常会出现肝火压力大的一些症状，譬如说失眠。现代人失眠是常态了，引起失眠原因有很多，而肝火旺，就是其中的最主要的一种。从中医的角度来看，肝火过于旺盛，会导致肝血的损耗多。这样一来，敢失

　　平时可以使用适当的梨和菊花炖粥，可以较好的清热降火。药物方面，使用金花消痤丸配合口服，可以清肝热、降肝火，那调脾胃湿热，改善肝火偏旺引起的皮肤痘痘等皮肤问题。平时尽量避免油炸或者辛辣刺激性食物，建议多吃一些新鲜蔬菜、水果，特别是清降肝火的梨、橙子等水果