减肥能不能吃香蕉？

　　糖尿病患者不建议吃香蕉，香蕉属于高糖分的水果，含糖量大概占到了15~20%。除了香蕉不能吃以外，还建议患者不要吃榴莲、冬枣、芒果、桂圆、荔枝等这些水果。糖尿病病人可以选择低糖分的水果，像西瓜、柚子、草莓、乳瓜、西红柿、甜瓜、李子等这些水果，并且使用的时间最好

　　对于结石能吃香蕉吗？这个是可以的，因为其属于水果含维生素以及微量元素较多，有助于结石的恢复，所以说除了饮食治疗，还是要积极的对因治疗以及处理结石，要不然时间久了会引起其他问题。建议尽快去相关科室明确原因再治疗是最好的，治疗期间一定多饮水，不要吃辛辣刺激

　　甲亢患者可以吃香蕉，甲亢是指血中的甲状腺激素分泌过多而引起的疾病，甲状腺激素是一个产热的激素，可以增加耗能。因此在饮食中，除了要禁碘饮食、少吃含碘的食物以外，还要采取高热量、高蛋白的饮食。香蕉富含糖，并且还含有丰富的维生素，因此是适合甲亢患者食用的。

　　一般来说空腹吃香蕉，并不会导致严重的后果。但是由于香蕉含糖量相对来说比较高，如果糖尿病病人在没有其他食物搭配的情况下，单纯的吃香蕉可能会导致血糖的波动，出现血糖突然升高的情况。有慢性胃炎的患者，也不建议空腹吃香蕉。香蕉的中的糖分比较高，空腹吃香蕉有可能

　　在月经期间盆腔处于充血状态，整个消化道会有一定反应。有的人会表现为腹泻，但是每个人反应都是不一样的。月经期间如果排便正常，没有消化道反应，是可以吃香蕉的。因为香蕉本身具有润肠通便作用，所以如果有腹泻、腹部不适是不能吃的。但是无论哪一种水果，都需要吃室温

　　糖尿病患者是可以在医生的建议下吃相对应含糖量较少的水果。香蕉在实物当中是属于升糖指数比较高的一种，糖尿病患者吃香蕉很容易导致血糖的升高，因此是不建议患者吃香蕉的。当然因为个体每个人的体质是不同的，具体到个人在吃香蕉前监测血糖进行对比，如果吃香蕉后血糖升

　　煮香蕉能够起到润肠的功效，也可以起到减脂的作用，可以瘦身。因为香蕉里面含有大量的钾，能使神经和肌肉正常，并有良好的心肌收缩作用，能减少冠心病的发生，还能预防胃溃疡。如果你有肌肉麻痹或嗜睡的症状，可以多吃煮香蕉。经常吃煮香蕉可以减肥，同时也有美容斑的效果

　　首先是不建议空腹吃香蕉的，空腹吃香蕉会导致血酶急剧下降增加，从而抑制心血管疾系统。特别是当驾驶员不能空腹大量的吃香蕉，开车的时候很有可能会出现四肢麻木、困倦。在吃香蕉之前最好先吃一些食物，如米粥、面条、易消化吸收的食物，还要喝温水。香蕉有清热、通便、解

　　拉肚子即平常所说的腹泻，在拉肚子的时候，腹泻的次数肯定会增多，大便不成形会导致肠液丢失，这时应该用止泻的药物。而香蕉是一种润肠通便的水果，当吃了香蕉以后在腹泻的时候会加重腹泻。所以在拉肚子的时候，尽量避免吃香蕉，应该用一些止泻的药物，减少润肠通便的食物

　　大部分人空腹吃香蕉都是没有问题的，但是不宜过量。香蕉内含有大量的果糖以及钾、镁等矿物质，患者不建议空腹吃香蕉，容易出现腹泻、腹痛的症状。另外空腹服用香蕉对心脏不利，临床研究表明，单次服用超过50根普通香蕉，才可以导致钾、镁摄入量超标，因此少量服用并不会产