坐月子可以吃燕窝吗？

　　燕窝有养肺阴、化痰、止咳等功效，可以起到治疗肺虚痨嗽、咳喘、咯血以及痿损潮热等病症的作用。适当进食燕窝有益气补中的效果，可以缓解体虚乏力等症状；其次，燕窝含有的蛋白质、多种氨基酸、唾液酸等营养成分，适当进食可提高身体的免疫力。长时间存在腹泻症状时，可以

　　孕妇多吃燕窝的害处有以下两点：第一，过量进食燕窝会增加肠胃负担，易出现腹胀、恶心、呕吐等症状，会增加患胃炎、消化不良等疾病的几率。第二，燕窝中含有大量胶原蛋白，过量食用燕窝会导致营养摄入不均衡，从而不利于胎儿生长发育。燕窝中含有大量的氨基酸以及矿物质，

　　燕窝不是药品，所以没有非常严格的使用量和频率规定，有研究表示，人体每天燕窝的吸收量是3-5g，一次吃太多人体无法完全吸收，建议可以每天吃或者隔天吃。空腹的时候吃燕窝吸收效果最好，起到更好的滋补作用。建议隔水炖燕窝，不容易破坏燕窝的蛋白质，降低营养价值。

　　儿童是可以适当的吃些燕窝的。因为燕窝中富含氨基酸、蛋白质以及唾液酸等营养成分，具有补肺养阴、光滑皮肤、滋阴润燥等功效。儿童吃燕窝还可以增加自身的免疫力和抵抗力，给儿童补充丰富的氨基酸，有利于促进儿童的大脑发育。但需要注意不能天天给儿童吃燕窝，儿童好动，

　　蜂蜜燕窝具有美容养颜、止咳化痰、养气补血的功效，蜂蜜中含有大量的维生素C和抗氧化物，可以抑制黑色素生成，避免皮肤暗沉等情况的出现，且具有降血压、降血脂的功效，可以降低心脑血管疾病出现的风险。燕窝中含有多种氨基酸，可以增强机体的免疫力，且具有安神养气的功

　　癌症患者可以吃燕窝，燕窝中含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，适当补充能够提高癌症患者的免疫力，但燕窝的性价比不高，其含有的营养成分很多食物都可以替代，癌症患者是否吃燕窝视经济情况来定。癌症患者主要不能吃辛辣刺激性的食物，部分癌症患者因存在并发症的

　　如果是成年人食用燕窝，一般一次在三到五克比较好，过量食用燕窝容易造成营养过剩，长期容易导致身体肥胖。过少食用则不利于对人体的营养补充。燕窝中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、黏蛋白等营养成分，适量食用能起到补肺润肺、美容养颜的功效，可以增强皮肤的弹性，促进伤

　　没有长期吃燕窝易得癌症的说法，没有研究数据表明，燕窝中含有致癌物质，燕窝属于比较稀有的保健食品，其主要成分是氨基酸，其中含有人体所需的8种氨基酸、大量的蛋白质以及唾液酸，人体适当食用燕窝并不会产生危害，但燕窝的性价比不高，很多食物中所含的营养价值都可以

　　燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸和多种微量元素，可以提供胚胎发育所需的营养，促进胎儿大脑发育，且具有安神的功效，可缓解孕妇失眠症状，并可以提高孕妇机体抵抗力。燕窝中含有的多肽类物质具有皮肤修复功能，可以改善孕妇皮肤暗沉的情况，且具有预防妊娠纹的功

　　肿瘤疯长通常与吃燕窝没有较大联系。燕窝是一种珍贵的滋补品，含有大量的蛋白质、碳水化合物、矿物质等，可以调节免疫力，美容养颜，滋阴润燥，益气养阴。肿瘤疯长考虑是恶性肿瘤，肿瘤细胞生长比较快，可能没有及时进行治疗或者治疗效果不佳，病情没有得到控制，肿瘤细胞